Top 6 programów komputerowych poprawiających widzenie

Większość ludzi musi spędzać większość czasu przy komputerze.

Czasami nie zawsze jest możliwe oderwanie się od pracy na czas, aby wykonać relaksującą gimnastykę dla oczu. Istnieją programy komputerowe, które poprawiają widzenie. Jaki jest najlepszy program do poprawy widzenia?

Wpływ programów komputerowych na wizję

Z powodu nadmiernej żmudnej pracy mięśnie oczu niepotrzebnie się napinają, dlatego ważne jest, aby zapewnić ich odprężenie. Programy komputerowe pozwalają to zrobić. Nawet jeśli nie masz upośledzenia wzroku, wykonywanie prostych ćwiczeń zapewni zapobieganie jego pogorszeniu. Programy oparte są na specjalnej siłowni relaksacyjnej mięśni oczu, są instalowane na dowolnym systemie operacyjnym, a większość z nich ma możliwość automatycznego uruchamiania. Oznacza to, że możesz skonfigurować uruchamianie programu po określonym czasie. Jest to ważne, ponieważ nie zawsze możliwe jest śledzenie czasu i robienie przerw w relaksacji oczu.

Programy są różne i oparte na różnych ćwiczeniach. Niektóre mają na celu poprawę widzenia w krótkowzroczności i niedowidzenie, podczas gdy inne są zalecane dla zeza lub dalekowzroczności. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami i zapewniać codzienne szkolenia, które powinny trwać do momentu, w którym nie zostaną zauważone żadne ulepszenia.

"Vision Plus" to aplikacja do szkolenia oczu

Alexander Shcherbakov

Na podstawie osobistych doświadczeń opowiem ci, czy możesz poprawić swój wzrok za pomocą codziennych ćwiczeń.

W dobie błyskawicznie rozwijających się technologii komputerowych tak ważny organ, jak ludzkie oko, wcale się nie zmienia. Do tej pory ludzie muszą używać okularów lub soczewek, aby zrekompensować krótkowzroczność, nadwzroczność i inne problemy z widzeniem. Problem ten pogarszają nowoczesne gadżety - smartfony, tablety i laptopy, na ekranach których tak chętnie szukamy. Nie jestem ekspertem, ale nie muszę być okulistą, aby powiedzieć, że długotrwały kontakt z wyświetlaczami elektronicznymi powoduje obciążenie wzroku. W "najlepszym" przypadku grozi to chwilowym zmęczeniem i bólem w oczach, w najgorszym można się spodziewać pogorszenia jakości wzroku.

Jako obowiązek muszę spędzić kilka godzin przy komputerze. Nigdy nie miałem idealnej wizji, opisałbym poziom jako "dobry" i nie potrzebuję okularów. Jednak po kolejnej długiej sesji pracy przed monitorem odczuwam wyraźne napięcie w oczach, innymi słowy - zmęczenie. Rozwiązanie tego problemu jest proste - musisz wykonać tzw. "Rozgrzewkę" dla oczu i dać im przerwę. Ale często nie ma na to czasu lub po prostu zapominasz przerwać. Na szczęście współczesne wyświetlacze są znacznie bardziej "oszczędne" dla oczu użytkowników, ale nie nauczyły się leczyć wzroku.

W sklepie z aplikacjami Play Store natknąłem się na aplikację "Vision Plus", która zawiera wiele ćwiczeń do codziennego treningu wzroku. I stało się dla mnie interesujące, jak bardzo te treningi są skuteczne.

Szkolenie oczu

Po pierwszym uruchomieniu aplikacji "Sight Plus" poprosi Cię o wypełnienie ankiety - wiek, płeć, rasę, obecność problemów ze wzrokiem. Na podstawie tych danych przygotowywany jest indywidualny program szkoleniowy. Ćwiczenia te, jak podano w dodatku, mogą pomóc pozbyć się suchości w oczach, złagodzić zmęczenie, zmniejszyć zaczerwienienie, a także zmniejszyć efekt chorób, takich jak "leniwe oko".

Nie myśl, że aplikacja w jakiś magiczny sposób sprawi, że twoja wizja będzie w 100% i natychmiast pozbędziesz się okularów. Tak się nie stało. Pierwszy kurs może trwać od miesiąca do trzech, wszystko zależy od pragnienia użytkownika. Konieczne będzie również wybranie czasu trwania codziennego treningu - od 3 do 33 minut dziennie. Wszystko to wpływa bezpośrednio na efektywność ćwiczeń.

W dodatku, około trzy tuziny różnych ćwiczeń. Niektóre pomagają zmniejszyć zmęczenie i przywrócić uszkodzone komórki oka, inne - usunąć zaczerwienienie i suchość, i tak dalej. Prawie we wszystkich ćwiczeniach trzeba spojrzeć na wyświetlacz - skoncentrować się na centrum lub obejrzeć ruchomy obiekt, ale są też zadania, w których trzeba migać z pewną okresowością lub zamykać oczy dłońmi.

Za każde wykonywane ćwiczenie otrzymujesz określoną liczbę punktów (XP) - coś w rodzaju wbudowanej waluty. W tym momencie uważny czytelnik podejrzewa, że ​​coś jest nie tak: "A następnie musisz zapłacić prawdziwe pieniądze za wirtualne bonusy (darowizny)?!" Nie, możesz zdobywać punkty. Przynajmniej nie znalazłem okazji, by kupić je za prawdziwe pieniądze. W przypadku XP możesz kupić nowe plany treningowe, które mają na celu rozwiązanie konkretnych problemów.

Jeśli chodzi o samą aplikację, wszystko jest w porządku. Jest to bardzo wygodne, piękne i zostało przetłumaczone na język rosyjski, ale czasami pojawiają się wady - może się zamknąć, a istnieją nieprzetłumaczone miejsca. I, być może, najważniejsze - "Vision Plus" można pobrać za darmo. Nie udało mi się nawet znaleźć reklamy, więc nie jest jasne, co robią "deweloperzy".

Osobisty przykład

Codziennie wykonywałem ćwiczenia w "Vision Plus" przez dwa tygodnie przez 13 minut dziennie. Później uczył się rzadziej, a czasem nawet brakowało. Nie mogę powiedzieć, że po tym zacząłem widzieć, jak orzeł, ale nadal efekt z lekcji tam. Oczy stały się mniej zmęczone nawet po trzech lub czterech godzinach pracy przy komputerze, ale zaczerwienienie nie zostało całkowicie wyeliminowane. Przypuszczam, że jeśli ukończysz kompletny kurs, co najmniej miesiąc, efekt będzie bardziej żywy.

Podsumowując

Warto wspomnieć, to tylko trening dla oczu. Przy pomocy aplikacji możliwe jest częściowe przywrócenie ostrości wzroku, ale w przeważającej części pomaga to nie utracić jej w przyszłości. Polecam wypróbowanie "Vision Plus" przede wszystkim dla tych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze, aby ostrzec ich o problemach. Co więcej, jest za darmo. Również w aplikacji znajduje się wiele wskazówek dotyczących pielęgnacji oczu, testów, gier, a nawet pełnych receptur potraw z wieloma przydatnymi substancjami dla wzroku. Ale nie należy tego podkreślać.

Proponuję podzielić się twoją opinią na temat podobnych aplikacji w komentarzach i, być może, opowiedzieć o twoich doświadczeniach. Dziękuję za uwagę!

Wykonywanie widzenia na komputerze

Przedstawiamy dla Państwa kolekcję programów komputerowych do leczenia Amblyopia, Strabismus, krótkowzroczność, prezbiopia (dalekowzroczność), lornetkowość i Skurcz noclegu.

Do kolekcji dołączono następujące programy komputerowe:

Pobierz zbiór programów komputerowych do leczenia niedowidzenia, zeza, krótkowzroczność (krótkowzroczność), Prezbiopia (dalekowzroczności wiek), lornetki i skurcze mogą akkomadatsii TUTAJ

Również dla łatwości użytkowania (wszystkie te programy działają w systemie operacyjnym DOS), te programy komputerowe do leczenia i zapobiegania chorobom oczu zbierano w programie emulatora DOS D-Fend. Po pobraniu i rozpakowaniu archiwum otwórz plik DFend. exe, Pojawi się następujące okno

Jak widać, pozostaje tylko wybrać program i nacisnąć Zacznij. Jeśli program emulatora nie uruchamia się na twoim komputerze, możesz mieć Windows 7 lub 8 i powinieneś zapoznać się z tym podręcznikiem emulując Winows XP w twoim systemie operacyjnym.

Uwaga, proszę! Przed użyciem programów przeczytaj instrukcje na stronie rozpakowany folder/ miękkie /nazwa programu/ docs

Programy komputerowe do leczenia niedowidzenia: kwiat, krzyże, pająk, kontur, eYe (Ai)

Komputer może przynieść korzyści oczom

Aby uniknąć operacji, aby pozbyć się choroby, stosuje się kurs leczenia sprzętowego. Pomóż przychodzić programy komputerowe do leczenia niedowidzenia: kwiat, krzyże, pająk, kontur, eYe (Ai).

Po przeczytaniu tego artykułu dowiesz się, jakie są programy i jakie są ich zalety. Powiemy ci, co jest kwiat, krzyże i pająk.

Jakie są programy?

Programy komputerowe pozwalają bezboleśnie i w formie gry leczyć takie dolegliwości okulistyczne jak strabismus, niedowidzenie, krótkowzroczność i dalekowzroczność.

Więcej informacji na temat niedowidzenia dziecięcego, jego postaci, etapów i objawów można znaleźć w tym artykule.

Dzisiaj wiele dzieci cierpi na patologie okulistyczne

W zależności od rodzaju ugięcia widzenia, zalecane są różne rodzaje ćwiczeń.

Oprogramowanie ma na celu:

• rozwój percepcji obraz wizualny;
• skoordynowana praca oko;
• rozwój struktur mięśniowych oko.

Terapia komputerowa jest skuteczna dla dorosłych i dzieci

Wiele osób jest zainteresowanych tym, jakie programy są leczone z powodu niedowidzenia w ośrodku medycznym. Taki gry interaktywne:

Program "Kwiat" do leczenia oczu

Program składa się w formie interaktywnej gry, więc jest interesujący dla dzieci.

Dzieci powinny być nadzorowane przez dorosłych

Gra składa się z 3 poziomów. W zależności od poziomu zmieniają się rozmiary obrazu.

Kwiat jest narysowany na ekranie. Liczby znajdują się w środku i na płatkach. Proponuje się znaleźć parę dla zdjęcia, które znajduje się w środku.

Musisz znaleźć parę dla żyrafy

Fakt: Taki program treningowy stosuje się w leczeniu niedowidzenia łagodnego do umiarkowanego. Pierwszy poziom gry może być odpowiedni w dużym stopniu.

W trakcie sesji musisz szukać koniecznego obrazu tylko z "leniwym" okiem.

Zdrowy narząd wzroku zamyka okluder. Oko powinno być całkowicie zakryte, ale nie za ciemne.

Zajęcia powinny odbywać się w dobrym nastroju

Ważne: Zanim zaczniesz testować zdrowe oko, aby wiedzieć, do czego dążyć podczas ćwiczeń.

Korzyści programu "Kwiat":

• gama kolorów, która zmniejsza zmęczenie;
• brak złożonych zadań motorycznych, nie ma potrzeby łączenia obrazów;
• interaktywność;
• małe zapotrzebowanie na personel medyczny.

Poniższy film pokazuje, jak radzić sobie z programem "Kwiat":

Krzyże dla lepszej wizji

W przypadku dzieci taka gra wzbudzi prawdziwe zainteresowanie. Deweloperzy proponują zorganizowanie prawdziwego polowania na krzyż!

Monitor pokazuje wariacja szachownicy. W zależności od złożoności i poziomu, rozmiar i liczba komórek są różne.

Gra opiera się na kontrastach

Kursor myszy jest reprezentowany jako okrąg. Po najechaniu kółkiem kursora na klatkę część, która wpadła w okrąg, zmieni kolor.

Cel gry "Krzyże" - złap krzyż, który pojawia się w różnych miejscach na szachownicy.

Takie szkolenie jest odpowiednie dla dorosłych i dzieci

Korzyści programu "Krzyże":

• wpływ na neurony, które są odpowiedzialne za ruch, orientację i kontrast;
• trening wrażliwości na kolor ze względu na zmianę kolorów;
• wpływ na pola receptywne ze względu na zmianę rozmiaru komórki.

Pająk do leczenia oczu

Gra Pająk w leczeniu amblyopii jest redukcja dwóch pajęczyn.

Na ekranie są dwie pajęczyny, z których jedna ma promieniową kratę, a druga spiralę.

Tak wygląda gra na komputerze

Na środku ekranu znajduje się środek jednej sieci, a drugi pojawi się w różnych miejscach.

Możesz kontrolować ruch za pomocą myszy. Aby wyszkolić oko, musisz połączyć oba centra.

Sieć może być zielona lub niebieska

Ćwicz Pająk Korzystnie wpływa:

• konwergencja i zakwaterowanie oczy;
• pola receptywne siatkówka;
• neurony, które są odpowiedzialne za światło i kontrast;
• części mózgu, które odpowiedzialny za orientację i postrzeganie ruchu.

Program "Kontur" w walce z leniwym okiem

Program do leczenia niedowidzenia "Kontur" sugeruje podejście twórcze do leczenia.

Ważne: ćwiczenia powinny być wykonywane w czerwono-niebieskich okularach.

W ten sposób "kontur"

Na ekranie pojawi się obraz dla jednego oka, a drugie oko będzie musiało narysować obrazek wzdłuż konturu.

W tej sesji ważna jest wspólna praca.

W sumie w grze jest 38 rysunków, które różnią się złożonością.

Program komputerowy «eee (Ai)»

«EYe (Ai)» Czy cały kompleks ćwiczeń, które mają na celu diagnozowanie i leczenie zeza i niedowidzenia, a także przywrócenie widzenia obuocznego.

Jeden rodzaj ćwiczeń: koło powinno być umieszczone w kwadracie

Wszystkie zadania różnią się złożonością. Za pomocą ustawień możesz wybrać niezbędne parametry.

Fakt: Obejmuje to także ćwiczenie "Tyre", którego wdrożenie pomoże w opracowaniu fiksacji i lokalizacji.

Podsumowując

Stosuj zaprogramowane metody leczenia tylko za zgodą lekarza prowadzącego. W przeciwnym razie mogą wyrządzić wiele szkód.

Chroń swoje oczy i wzrok swoich dzieci

Nie leczyć siebie. Trening z niedowidzeniem jest dobry. Jednak wszystko powinno znajdować się w rozsądnych granicach.

Możesz pozbyć się syndromu leniwego oka tylko wtedy, gdy postępuj zgodnie z zaleceniami okulisty i stosuj złożone leczenie.

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, skontaktuj się z:

Wykonywanie wizji na komputerze - najskuteczniejsze techniki

Cześć, drodzy przyjaciele! W dzisiejszych czasach organy widzenia są bardzo wrażliwe. Otrzymujemy wiele informacji ze źródeł elektronicznych, spędzamy dużo czasu pracując na komputerze, czasami chwytając nocne godziny, a obciążenie oglądaniem telewizji jest znaczące. Czy komputer wpływa na wizję, którą można przeczytać tutaj w tym artykule.

Jak możesz zapisać swoją wizję w tak niesprzyjającym środowisku, a nawet ją poprawić? Czy to jest prawdziwe?

Są takie technologie, a my porozmawiamy szczegółowo o jednym z nich dzisiaj. Są to programy komputerowe do treningu wzroku. Jakie odmiany istnieją, co naprawdę pomaga? To jest dzisiejszy artykuł.

Punkty, narkotyki, palming lub szkolenie komputerowe?

Istnieje wiele sposobów na poprawienie wzroku. Znane okulary lub soczewki kontaktowe; leki, zioła, jagody; masaż i gimnastyka, tzw. palming; czasami musisz uciekać się do operacji.

Każdy z nich ma swoje zalety, każdy na swój sposób dobry. Wybór jest zawsze z nami. Oczywiście nie chcemy zakończyć operacji w ostateczności (operacja), dlatego staramy się wykorzystać dostępne "terapeutyczne" możliwości.

Jednym z nich jest szkolenie z zakresu komputerowej wizji. Jest to łatwiejsze niż niezależne palmy. Ale prostota implementacji nie wpływa na skuteczność tej metody. Jest dość skuteczny, a poza tym techniki są różnorodne, zawsze możesz wybrać to, co jest dla ciebie bardziej odpowiednie.

Dlaczego potrzebuję szkolenia?

Następnie, dlaczego i dla innych grup mięśni. Są równie zmęczeni, cierpią z powodu braku treningu. Mięśnie oka są szkodliwe dla nadmiernego napięcia, muszą być nauczone, aby się zrelaksować, odpocząć. Ale konieczne jest również szkolenie w dosłownym tego słowa znaczeniu, to znaczy zwiększenie marginesu bezpieczeństwa. Istnieją programy specjalne, na przykład używane do dalekowzroczności lub niedowidzenia.

Ale warunkowo wszystkie główne programy można podzielić na trzy grupy:

• Używane do korekty kolorów;
• Dla relaksu, rozluźnienia oczu;
• Aby przywrócić i trenować, poprawić wzrok.

Niektóre z nich mogą być używane dla dzieci i dorosłych, inne są projektowane z uwzględnieniem specyfiki danego wieku. Nie jest trudno je opanować, ponieważ są tworzone z oczekiwaniem słabo wyszkolonego użytkownika, który ma minimum umiejętności obsługi komputera.

Artykuły w temacie:

Korekcja koloru pomoże zobaczyć wszystkie kolory świata

Kiedy zaburzona jest percepcja koloru, dana osoba odczuwa pewien kompleks niższości. Życie w nudnym świecie naprawdę uciska, popada w depresję. Dlatego zadanie zwracania jasności kolorów jest czysto praktyczne i psychologiczne. Programy są skonfigurowane w taki sposób, aby automatycznie zmieniać "stopień" kolorów na monitorze. Ładunek, szczególnie wieczorem i w nocy, jest znacznie zmniejszony.

Jednym z najbardziej powszechnych i użytecznych produktów online tej serii jest f.lux - dokładnie tak działa. W ciągu dnia wybiera się zimne kolory: 6500K; iw ciemności - ciepło: 2700K. Oczy męczą się mniej, co udowodniono eksperymentalnie.

Kolejna subtelność: naukowcy odkryli, że zasypianie przyspiesza, gdy oczy nie spostrzegają niebieskiego przed pójściem spać. To coś sprytnego oprogramowania i "transferów" na dzień.

Naucz oczy, aby odpocząć

Dla relaksu istnieje wiele starannie zaprojektowanych komputerowych "trenerów". Na przykład Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo i wiele innych o podobnej funkcjonalności.

Jak działają?

Algorytm jest podobny. Zajmij się tym nie jest trudne, na przykład - kilka słów o tym, jak działa Workrave. Darmowy program nauczy nas robienia regularnych przerw, oderwać wzrok od monitora. Niezwykle ważne jest utrzymanie zdrowia oczu. Wygoda korzystania z niego polega również na tym, że cały interfejs jest skonfigurowany w języku rosyjskim. Po pierwsze, ostrożnie, a następnie agresywnie, Workwave sugeruje przerwę. Dla „niegrzecznych” pracoholików świadczonych Blokada klawiatury i myszki, czas można ustawić w ustawieniach siebie, tak że, jak mówią w popularnych filmach: „Nic osobistego”

Kiedy w końcu odstąpią od klawiatury, wytrwałość Workwave będzie oferować szereg prostych, ale przydatnych ćwiczeń dla odpoczynku oczu, rozluźnienia mięśni. A potem - pracuj nad zdrowiem z nowymi siłami!

Szkolimy, odnawiamy, poprawiamy wzrok

Największa grupa elektronicznych "nauczycieli" została stworzona bezpośrednio do szkolenia oczu i poprawy widzenia. Ich lista jest imponująca, nazwijmy przynajmniej niektóre z najczęstszych:

• "Kwiat";
• Oczy relaksujące i koncentrujące się;
• Korektor oczu;
• Bezpieczne oczy;
• Zarząd;
• Light View Corrector;
• Krzyże;
• Super sirdy i inne.

Nie tylko inżynierowie informatycy, ale także lekarze i naukowcy pracowali nad stworzeniem tych produktów online, więc zostały starannie przemyślane, przetestowane i dostępne są dane eksperymentalne na temat ich wysokiej wydajności.

"Kwiat"

Interaktywny program o charakterze gry, odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Na płatkach kwiatu znajdują się różne przedmioty, między innymi należy znaleźć proponowane. Zadania stopniowo stają się bardziej skomplikowane, istnieją cztery poziomy złożoności. Jednocześnie szkolimy opiekę, szybkość reakcji, pamięć. Jest to po prostu ekscytująca aktywność, pomagająca oderwać się od codziennych problemów, uspokoić się, złagodzić stres.

Tak więc, żartobliwie, możesz poważnie poprawić ostrość wzroku, pokonać krótkowzroczność, do pewnego stopnia wyleczyć niedowidzenie.

Oczy relaksujące i koncentrujące się

Darmowy produkt komputerowy do poprawiania wzroku każdej osoby, w szczególności do ochrony oczu osób, które spędzają dużo czasu za monitorem. Oczy Relaksujące i skupiające działają w języku rosyjskim, pozwalając na łatwy trening mięśni oka poprzez monitorowanie oryginalnych obrazów.

Poważną zaletą programu jest szeroki zestaw ustawień, pozwalający ustawić czas ćwiczeń, dostosować czas ich pojawiania się i "zamówić" szereg dodatkowych opcji. Istnieje również specjalny moduł "script maker", dzięki któremu możesz stworzyć indywidualne, wygodne dla ciebie ćwiczenia dla oczu.

Korektor oczu Światło

Pomaga oczom odpocząć, złagodzić zmęczenie, a także pomaga przywrócić ostrość wzroku, a nawet ją poprawić. Funkcjonalność opiera się na wykorzystaniu obrazów SIRDS. Ich pozytywny wpływ na jakość wzroku jest naukowo dowiedzionym faktem. Biorąc pod uwagę takie obrazy, po drodze rozpoczynamy intensywny proces krążenia w narządach wzroku i ćwiczymy mięśnie. Ciało jest rekonfigurowane, aby kontrolować funkcjonowanie oczu, tonizując nie tylko odpowiednie mięśnie, ale także poprawiając konduktywność włókien nerwowych.

Nie bez powodu takie stereotypy zostały przyznane pół-poważnemu "sportowi dla oczu". Na czym się koncentrujemy? Patrząc na nie, automatycznie zmieniamy standardowy punkt ostrości. Zaprojektowano je tak, aby były zaprojektowane w specjalny sposób, abyśmy, przesuwając "akcenty", zachowali nasz wzrok i pomogli go rozwinąć.

Ponadto, oprócz biernej kontemplacji, program przewiduje zestaw ćwiczeń i gimnastykę zgodnie z metodą Norbekova, która jest bardzo skuteczna w wzmacnianiu mięśni oka.

Korektor oczu

Uniwersalny zestaw szkoleń w zakresie profilaktyki chorób oczu, odzyskiwania wzroku, rozluźnienia mięśni. Funkcjonalny to wybór ćwiczeń, które pomagają w krótkowzroczności, astygmatyzmie, dalekowzroczności, zaburzeniach postrzegania koloru. Istnieje również specjalna opcja sprawdzania jakości widzenia. Korektor Wizji jest w stanie pracować zarówno na Windowsie, jak i na platformie Android.

Zarząd

Eksperci tego programu zalecają aktywować co 4 godziny intensywnej pracy za monitorem. Dla relaksu, a następnie wzmocnić mięśnie oczu potrzeba około 30 sekund, aby naprawić wzrok na nieruchomym środku ekranu, a następnie przełożyć oczy patrzą na obiektach znajdujących się w znacznej odległości. Na przykład wybrać drzewa za oknem, Chmura, zdalne anteny w domu, stada ptaków i innych. Następnie wróć do kontemplacji cudownego pokładzie. Wystarczy 3-5 podobnych cykli.

A to dopiero początek listy elektronicznych "metodologii". Istnieje wiele dziesiątek, każdy ma kilka cech, ale wszystkie z nich rozwiązują jedno ważne zadanie:

zachowanie wizji, a najlepiej poprawa tej najważniejszej funkcji ciała.

Artykuł w temacie:

Chcę również zwrócić waszą uwagę, drodzy czytelnicy, na jedną bardzo ciekawą książkę. To bestseller M.Norbekova "Doświadczenie głupiego lub klucz do wglądu". Jak pozbyć się okularów. Zdrowie dla życia. "

Możesz zamówić książkę tutaj tutaj. Wypróbuj słynną alternatywną technikę na sobie. A może już ją znasz? Napisz swoją opinię w komentarzach.

Mam wielką nadzieję, że ta informacja pomoże wam, drodzy czytelnicy, zachować wasze oczy "w dobrej formie".

Eksperyment online w blogowaniu!

Uważaj na pokaz blogerów w czasie rzeczywistym na twoich oczach. Tu i teraz.

Czytaj Blog-Bridge.ru, zapisz się, aby otrzymywać nowe posty, omawiać artykuły i nie zapomnij podzielić się informacjami z przyjaciółmi.

Razem poszukujmy najlepszych środków, które pomogą nam być zdrowym i udanym!

Programy komputerowe poprawiające (poprawne) wizje: bezpłatne pobieranie

Współczesne życie trudno sobie wyobrazić bez komputera. Czasami osoba musi pracować kilka godzin dziennie na monitorze, co negatywnie wpływa na wzrok. Aby tak się stało, istnieją programy komputerowe poprawiające wizję, które można pobrać za darmo i wykorzystać w trakcie dnia pracy.

Ponadto istnieją specjalne programy dla pacjentów (w tym dzieci) do stosowania w takich chorobach jak niedowidzenie, zeza, postępująca krótkowzroczność itp.

Wpływ programów komputerowych na korekcję wzroku

Ze względu na żmudną nadmierną pracę mięśnie oczu muszą się nadmiernie obciążać. Jest niezwykle ważne, aby dać im możliwość relaksu. Można to zrobić za pomocą programów komputerowych. Gimnastyka dla oczu jest potrzebna nie tylko dla osób, które mają ograniczone widzenie. Wszyscy ludzie tego potrzebują. Ćwiczenia profilaktyczne zapobiegają pogorszeniu jakości widzenia. Ich podstawą jest specjalna gimnastyka mięśni rozluźniająca mięśnie.

Programy można instalować w dowolnym systemie operacyjnym. Można je skonfigurować tak, aby automatycznie uruchamiały się w określonym przedziale czasu. Jest to niezwykle ważne, ponieważ nie zawsze można podążać za czasem i robić przerwy niezbędne do rozluźnienia wzroku.

Istnieją różne programy oparte na różnych ćwiczeniach. Na przykład niektóre z nich są bardziej odpowiednie dla pacjentów cierpiących na krótkowzroczność i niedowidzenie, a inne - w przypadku nadwzroczności lub zeza. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami. Szkolenie powinno odbywać się codziennie. Można go zakończyć, jeśli nastąpi znaczna poprawa jakości widzenia.

Najlepsze programy komputerowe do korekcji wzroku

Przedstawiamy kilka programów komputerowych, dzięki którym można poprawić ostrość wzroku:

• "Kwiat" - program treningowy postaci gry. Przy jego pomocy można poprawić niedowidzenie o łagodnym i umiarkowanym stopniu, a także krótkowzroczność. Pierwszy krok programu jest zalecany do stosowania przy wysokim stopniu krótkowzroczności. Jego istota jest następująca: konieczne jest znalezienie jednego określonego obrazu spośród kilku obiektów, które są przedstawione na płatkach kwiatu. Ten sam rodzaj ćwiczeń wizualnych ma cztery poziomy trudności. Wykonuj je 1-2 razy dziennie. Długość treningu zależy od wieku pacjenta.

• Pająk - Program komputerowy przeznaczony do korekcji niedowidzenia. Pacjent musi łączyć centra dwóch krat. Jeden z nich znajduje się pośrodku monitora, a drugi znajduje się w dowolnym miejscu. Przesuwa się za pomocą myszy.
• "Krzyże" - ten program ma również na celu skorygowanie niedowidzenia. Pacjent musi użyć myszy, aby złapać krzyże, które pojawiają się na różnych polach szachownicy. W zależności od poziomu programu rozmiar i liczba komórek mogą się różnić. Podczas ćwiczenia należy zainstalować monitor komputerowy w odległości od 60 cm do 1 m od gałki ocznej. Ćwiczenia dla każdego oka powinny być wykonywane nie dłużej niż przez 30 minut.

• Korektor oczu - program profilaktyczny. Zapobiega pogorszeniu ostrości wzroku, a także rozwojowi takich anomalii refrakcyjnych, takich jak astygmatyzm, starczowzroczność, nadwzroczność i krótkowzroczność. Łączy w sobie dwa rodzaje ćwiczeń gimnastycznych: zdjęcia stereo i gimnastykę według metody Norbekova. Ten program zaleca się używać 2 razy dziennie.
• Eyeleo - program łagodzenia nadmiernego wzroku. Może być skonfigurowany w taki sposób, że użytkownik w odpowiednim czasie otrzyma przypomnienie, że konieczne jest zrobienie 10-minutowej przerwy w pracy i wykonanie ćwiczeń dla narządów wzroku.
• Odpręż się - Program, który pozwala oczom zrelaksować się podczas pracy za monitorem komputera. Ten program po prostu gasi monitor i blokuje go podczas przerwy. Na monitorze w tym momencie wyświetlany jest czas pozostały do ​​końca przerwy oraz aktywny przycisk anulowania. W przypadku, gdy użytkownik jest dzieckiem, można go uczynić nieaktywnym.

10 programów do wizji

Przyjaciele, przed wami wybór najlepszych darmowych programów do przywracania wizji. Jeśli chcesz pobrać programy poprawiające wzrok i pomagające rozluźnić oczy, to przyszedłeś na adres.

Oczy Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, oczy relaks i skupienie, relaks, Eye-Korektor, kwiat, materiały cross-stitch, F.lux - te programy do przeglądania, patrzymy na dziś: opis, screeny i linki do pobrania - w artykule.

10 programów do wizji

Wraz z rozwojem technologii spędzamy coraz więcej czasu przy komputerze. Niestety ma to znaczny wpływ na ostrość wzroku. Istnieje jednak opozycja do każdego działania: istnieje wiele programów komputerowych do treningu wzroku. Specjalnie dla czytelników SIZOZh wybrano 10 najlepszych programów do przywrócenia widzenia. Nie musisz uważać tych programów za panaceum, ale jeśli użyjesz ich razem z kompleksem ćwiczeń dla oczu, możesz osiągnąć pozytywne rezultaty. Cóż, zacznijmy przeglądać programy, aby przywrócić wzrok.

Programy są podzielone na kategorie:

1. Programy na przerwę w pracy - ich zadaniem jest blokowanie komputera w określonych odstępach czasu. To odrywa nas od ekranu, dlatego pozwala naszym oczom odpocząć.
2. Programy do treningu i korekcji wzroku. Celem takich programów jest przywrócenie naszej wizji za pomocą specjalnych ćwiczeń.
3. Program do korekcji kolorów. W zależności od pory dnia program zmienia temperaturę kolorów na monitorze, zmniejszając obciążenie oczu (szczególnie wieczorem i nocą).

Zacznijmy przyglądać się programom poprawiającym wizję w porządku. Każdy program można pobrać, linki na końcu opisu. Jeśli linki nagle przestały działać, napisz w komentarzach - poprawimy go.

PROGRAMY PRZERWANIA W DZIAŁANIU I ODPOCZYNEKU OCZU

Oczy się relaksują - Mały darmowy program do ochrony oczu przed nadmiernym zmęczeniem. Program wyłączy ekran monitora w określonych odstępach czasu. Języki: rosyjski i angielski są obsługiwane. Możesz pobrać program dla wzroku wzroku tutaj.

Workrave - Kolejny wygodny darmowy program do przerw w języku rosyjskim. Oferując odpoczynek, Workwave najpierw działa dyskretnie, a następnie - nalega na zrobienie przerwy. W rezultacie program Workrave przeglądarki ogólnie blokuje klawiaturę za pomocą myszy przez czas określony w ustawieniach. Oprócz funkcji blokowania program oferuje specjalne ćwiczenia do odpoczynku od pracy przy komputerze. Możesz pobrać program Workrave tutaj.

ChronoControl - trzeci darmowy program do przerw w pracy z komputerem. Blokuje ekran w określonych odstępach czasu. Obsługuje język rosyjski, ma wiele elastycznych ustawień. Kiedy siedziałem w oknach, użyłem tego programu, by uratować mój wzrok - wszystko działało jak zegar. Oto link do pobrania programu ChronoControl.

EyeLeo - Kolejny darmowy program w języku rosyjskim, przypominający robienie regularnych przerw z komputera. Pomaga zmniejszyć zmęczenie oczu, przyczyniając się w ten sposób do poprawy widzenia. Oprócz długiej przerwy możesz zadawać krótkie przerwy z ruchami oczu. Aby pobrać program do widoku EyeLeo, kliknij tutaj.

PROGRAMY DO SZKOLENIA I PRZYWRÓCENIA WIZJI

Oczy relaksujące i koncentrujące się - Darmowy program komputerowy do ochrony widoku użytkowników komputerów, którzy pracują na komputerze więcej niż jedną godzinę dziennie. Program wizji relaksującej i skupiającej oczy pozwala trenować oczy podczas przerwy, oglądając specjalnie zaprojektowane obrazy. Program jest bezpłatny, po rosyjsku (wybrany w ustawieniach). Tutaj możesz go pobrać.

Relaksacja - Darmowy program do relaksacji oczu, ma wiele wygaszaczy ekranu i konfigurowalne tryby działania. W języku angielskim, ale wszystko jest intuicyjnie jasne, nie będzie problemów. Do realizacji tego programu w celu poprawy wizji wymagany jest Microsoft.NET Framework 3.5 lub nowszy, który można pobrać z Internetu. I tutaj jest link do pobrania Relaksu.

Korektor oczu Jest programem do przywracania wzroku, odpoczynku i zapobiegania chorobom oczu. Zawiera specjalne zestawy ćwiczeń, których wykonanie jest przydatne do krótkowzroczności, dalekowzroczności, astygmatyzmu, różnych anomalii barwnych. Możesz sprawdzić swój wzrok. Vision Corrector jest programem typu shareware, darmowa wersja zawiera ograniczoną liczbę ćwiczeń dla wzroku. Działa zarówno pod oknami, jak i pod Androidem. Oto link do systemu Windows, ale do Androida: wersje bezpłatne i płatne.

Kwiat - interaktywny interaktywny program szkoleniowy oparty na komputerze. Darmowe, po rosyjsku. Pomaga przy niedowidzeniu i krótkowzroczności. Więcej informacji o zasadach pracy można znaleźć na stronie internetowej programu - dostępna jest szczegółowa instrukcja użytkowania. I możesz pobrać Flower przez ten link.

Krzyże Jest darmowym programem służącym do poprawy niedowidzenia. Bezpłatny. Obsługiwany jest język rosyjski. Program wykonany jest w stylu gry - musisz polować przy pomocy kursora - wokół krzyża, który pojawia się w przypadkowym miejscu. W tym czasie komórki pola nieustannie zmieniają swój kolor na przeciwny. Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o zasadach programu, a tutaj - pobrać krzyże.

Zarząd Jest programem przeznaczonym do treningu mięśni oka. Zaleca się korzystanie z tego programu 1 raz na 4 godziny pracy przy komputerze (najlepiej co godzinę). Dla optymalnego relaksu i szkolenia oka trwa około 30 sekund, aby wyglądać w środku jeszcze na ekranie, a następnie przetłumaczyć oko daleko znajduje się obiekt (taki jak patrząc przez okno). Wskazane jest zrobienie 3-5 takich cykli. Możesz pobrać program dla wzroku "Zarząd" pod tym linkiem.

PROGRAMY DLA KWIAT KOREKTY

f.luks Jest bardzo przydatnym programem do ochrony wzroku i zmniejszenia zmęczenia wzroku. W zależności od pory dnia, f.lux automatycznie zmienia gamę kolorów monitora. Wieczorem i wieczorem program instaluje ciepłe odcienie kolorów (2700K), a w ciągu dnia - zimno (6500K). W rezultacie, oczy są mniej zmęczone wieczorami. I łatwiej jest zasnąć, gdy przed pójściem spać nie ma niebieskich kwiatów. Istnieje wersja na iPhone'a. Doskonały program, polecam. Możesz pobrać go tutaj.

Nasza mini-recenzja najlepszych programów poprawiających widzenie dobiegła końca. Optymalne będzie pobranie 1 programu do przerwy, 1 do korekcji kolorów (choć jest to tylko jeden - f.lux), a także kilka programów do treningu i odzyskiwania wzroku. Zintegrowane podejście! Pamiętaj, że programy nie są medycznymi pomocami w leczeniu chorób oczu, a ich twórcy nie są lekarzami okulistami. Dlatego, jeśli istnieją wątpliwości lub pytania, lepiej skonsultować się z okulistą.

Podziel się swoją opinią na temat tych programów. Czy możesz użyć innego oprogramowania do wizji? Będziemy zadowoleni, jeśli ujawnisz szczegóły w komentarzach. Do zobaczenia wkrótce, przyjaciele!

"Vision Plus" to aplikacja do szkolenia oczu

Alexander Shcherbakov

Na podstawie osobistych doświadczeń opowiem ci, czy możesz poprawić swój wzrok za pomocą codziennych ćwiczeń.

W dobie błyskawicznie rozwijających się technologii komputerowych tak ważny organ, jak ludzkie oko, wcale się nie zmienia. Do tej pory ludzie muszą używać okularów lub soczewek, aby zrekompensować krótkowzroczność, nadwzroczność i inne problemy z widzeniem. Problem ten pogarszają nowoczesne gadżety - smartfony, tablety i laptopy, na ekranach których tak chętnie szukamy. Nie jestem ekspertem, ale nie muszę być okulistą, aby powiedzieć, że długotrwały kontakt z wyświetlaczami elektronicznymi powoduje obciążenie wzroku. W "najlepszym" przypadku grozi to chwilowym zmęczeniem i bólem w oczach, w najgorszym można się spodziewać pogorszenia jakości wzroku.

Jako obowiązek muszę spędzić kilka godzin przy komputerze. Nigdy nie miałem idealnej wizji, opisałbym poziom jako "dobry" i nie potrzebuję okularów. Jednak po kolejnej długiej sesji pracy przed monitorem odczuwam wyraźne napięcie w oczach, innymi słowy - zmęczenie. Rozwiązanie tego problemu jest proste - musisz wykonać tzw. "Rozgrzewkę" dla oczu i dać im przerwę. Ale często nie ma na to czasu lub po prostu zapominasz przerwać. Na szczęście współczesne wyświetlacze są znacznie bardziej "oszczędne" dla oczu użytkowników, ale nie nauczyły się leczyć wzroku.

W sklepie z aplikacjami Play Store natknąłem się na aplikację "Vision Plus", która zawiera wiele ćwiczeń do codziennego treningu wzroku. I stało się dla mnie interesujące, jak bardzo te treningi są skuteczne.

Szkolenie oczu

Po pierwszym uruchomieniu aplikacji "Sight Plus" poprosi Cię o wypełnienie ankiety - wiek, płeć, rasę, obecność problemów ze wzrokiem. Na podstawie tych danych przygotowywany jest indywidualny program szkoleniowy. Ćwiczenia te, jak podano w dodatku, mogą pomóc pozbyć się suchości w oczach, złagodzić zmęczenie, zmniejszyć zaczerwienienie, a także zmniejszyć efekt chorób, takich jak "leniwe oko".

Nie myśl, że aplikacja w jakiś magiczny sposób sprawi, że twoja wizja będzie w 100% i natychmiast pozbędziesz się okularów. Tak się nie stało. Pierwszy kurs może trwać od miesiąca do trzech, wszystko zależy od pragnienia użytkownika. Konieczne będzie również wybranie czasu trwania codziennego treningu - od 3 do 33 minut dziennie. Wszystko to wpływa bezpośrednio na efektywność ćwiczeń.

W dodatku, około trzy tuziny różnych ćwiczeń. Niektóre pomagają zmniejszyć zmęczenie i przywrócić uszkodzone komórki oka, inne - usunąć zaczerwienienie i suchość, i tak dalej. Prawie we wszystkich ćwiczeniach trzeba spojrzeć na wyświetlacz - skoncentrować się na centrum lub obejrzeć ruchomy obiekt, ale są też zadania, w których trzeba migać z pewną okresowością lub zamykać oczy dłońmi.

Za każde wykonywane ćwiczenie otrzymujesz określoną liczbę punktów (XP) - coś w rodzaju wbudowanej waluty. W tym momencie uważny czytelnik podejrzewa, że ​​coś jest nie tak: "A następnie musisz zapłacić prawdziwe pieniądze za wirtualne bonusy (darowizny)?!" Nie, możesz zdobywać punkty. Przynajmniej nie znalazłem okazji, by kupić je za prawdziwe pieniądze. W przypadku XP możesz kupić nowe plany treningowe, które mają na celu rozwiązanie konkretnych problemów.

Jeśli chodzi o samą aplikację, wszystko jest w porządku. Jest to bardzo wygodne, piękne i zostało przetłumaczone na język rosyjski, ale czasami pojawiają się wady - może się zamknąć, a istnieją nieprzetłumaczone miejsca. I, być może, najważniejsze - "Vision Plus" można pobrać za darmo. Nie udało mi się nawet znaleźć reklamy, więc nie jest jasne, co robią "deweloperzy".

Osobisty przykład

Codziennie wykonywałem ćwiczenia w "Vision Plus" przez dwa tygodnie przez 13 minut dziennie. Później uczył się rzadziej, a czasem nawet brakowało. Nie mogę powiedzieć, że po tym zacząłem widzieć, jak orzeł, ale nadal efekt z lekcji tam. Oczy stały się mniej zmęczone nawet po trzech lub czterech godzinach pracy przy komputerze, ale zaczerwienienie nie zostało całkowicie wyeliminowane. Przypuszczam, że jeśli ukończysz kompletny kurs, co najmniej miesiąc, efekt będzie bardziej żywy.

Podsumowując

Warto wspomnieć, to tylko trening dla oczu. Przy pomocy aplikacji możliwe jest częściowe przywrócenie ostrości wzroku, ale w przeważającej części pomaga to nie utracić jej w przyszłości. Polecam wypróbowanie "Vision Plus" przede wszystkim dla tych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze, aby ostrzec ich o problemach. Co więcej, jest za darmo. Również w aplikacji znajduje się wiele wskazówek dotyczących pielęgnacji oczu, testów, gier, a nawet pełnych receptur potraw z wieloma przydatnymi substancjami dla wzroku. Ale nie należy tego podkreślać.

Proponuję podzielić się twoją opinią na temat podobnych aplikacji w komentarzach i, być może, opowiedzieć o twoich doświadczeniach. Dziękuję za uwagę!

Rozpocznij ładowanie dla oczu Розпочати заняття Let's Start

Kompleks zestaw ćwiczeń, podczas których trzeba spojrzeć w kierunku wskazanym punkcie.

Punkt pokazuje tylko kierunek - przesuń widok do przystanku, ale nie za dużo.

W skrajnych punktach, przytrzymaj swój wzrok na sekundę.

Po wykonaniu każdego ćwiczenia możesz lekko mrużyć oczy lub mrugać przez kilka sekund - pomaga to w rozluźnieniu oczu.

Całkowity czas ćwiczeń: 3 minuty 25 sekund.

W kompleksie nabir vprav, wypij godzinę jakiejś luki poibinovi na cieśninie, pokaz koronki.

Білий кружечок вказує тільки підприєк - spójrz na maksimum jak to możliwe, nie wygłupiaj się w oku.

W skrajnych punktach odcień na sekundę.

Pislya vikonannya kozhnoї prawo, dla bazhannyam, łatwo zamuzhutis 'nik poklipati dekilka sekund - tse dopomozhe rozlaslibi ochі.

Trivale jednego zajęty: 3 hvilini 25 sekund.

Ta gimnastyka obejmuje zestaw ćwiczeń. W czasie wykonywania oczy muszą podążać w kierunku wskazanym przez kropkę.

Kropka pokazuje tylko kierunek oczu. Poruszaj oczami tak, jak to możliwe we wskazanym kierunku, ale robiąc to, nie powinieneś odczuwać żadnego dyskomfortu.

W ekstremalnych punktach przytrzymaj oczy na sekundę.

Po zakończeniu każdego ćwiczenia możesz mrugać oczami przez kilka sekund.

Łączny czas ćwiczenia: 3 minuty 25 sekund.

Program komputerowy poprawiający wizję "Kwiatka"

Program "KWIAT" przeznaczony jest do diagnozowania naruszeń widzenia obuocznego (strabismus, amblyopia), jego przywrócenia i rozwoju, leczenia niedowidzenia o łagodnym i umiarkowanym stopniu, krótkowzroczności (krótkowzroczność). Pierwszy etap może być stosowany w leczeniu niedowidzenia wysokiego stopnia.

Amblyopia, "leniwe oko" - osłabienie widzenia o charakterze funkcjonalnym, często wtórnym (przy braku zmian strukturalnych w analizatorze wizualnym), którego nie można skorygować za pomocą okularów lub soczewek kontaktowych.

2. Ogólna charakterystyka programu

Program "KWIAT" to interaktywny program szkoleniowy o charakterze gry. Program oferuje pacjentowi szereg skomplikowanych, ale podobnych ćwiczeń wzrokowych, polegających na poszukiwaniu danego obiektu wśród kilku obiektów prezentowanych na płatkach kwiatu. Ze względu na złożoność ćwiczenia są podzielone na 4 poziomy, w ramach których zmieniają się tylko rozmiary obrazów (5 gradacji). Na pierwszym poziomie obiekty o różnych rozmiarach prezentowane są pojedynczo, na drugim - w grupach 4, na trzecim - w grupach po 7, na czwartym - w grupach po 10.

3. Zasady pracy z programem

Po uruchomieniu programu na ekranie pojawi się okno zawierające linie do zarejestrowania pacjenta lub wyboru go z istniejącej listy, a także 4 przyciski i przełącznik do monitorowania dźwięku. Początkowo numer rejestracyjny jest numerem seryjnym nowego pacjenta. Jeśli pacjent rzeczywiście jest nowy, tj. jeszcze nie pracował z tym programem, musisz zapisać jego imię i nazwisko w wierszu "Nowy pacjent", wpisując je na klawiaturze. Jeśli pacjent nie trenuje po raz pierwszy, musisz przejrzeć listę pacjentów, wyświetlając ją na ekranie w standardowy sposób i kliknij żądane nazwisko. W takim przypadku dane pacjenta powinny pojawić się w linii rejestracyjnej.

Jeśli to konieczne, przed rozpoczęciem treningu możesz spojrzeć na wyniki uzyskane w poprzednich treningach, klikając przycisk "Podgląd wyników". Ponadto, w zależności od charakterystyki i wyników pacjenta, można zmienić parametry treningu, klikając przycisk "Ustawienia". Spowoduje to otwarcie okna z proponowanymi parametrami procedur, trybów działania i typów obiektów. Do wyboru jest 5 typów obiektów: rosyjskie, łacińskie, konturowe, proste obiekty, sylwetki podobnych obiektów i sylwetki zwierząt. Tabela po lewej pokazuje, ile razy obiekty są prezentowane pojedynczo iw grupach, i która godzina (w sekundach) jest uwalniana w celu wyszukiwania obiektów w różnych warunkach. Poniższa tabela pokazuje możliwe rozmiary obiektów (5 gradacji). Zaznaczając odpowiednie pola, możesz wybrać tylko duże lub tylko małe obiekty i możesz pozostawić wszystkie wymiary.

Domyślnie w każdych warunkach obiekty testowe o tym samym rozmiarze są prezentowane 5 razy, a wyszukiwanie pojedynczych obiektów jest zwalniane przez 5 sekund, dla wyszukiwania liter w grupach 4 - na 10 sekund, w grupach 7 - na 15 sekund, oraz w grupach po 10 - przez 20 sekund. Wszystkie te parametry można zmienić zgodnie z funkcjami wizji pacjenta i przywrócić je ponownie, klikając przycisk "Oryginał". Aby użyć indywidualnie wybranych parametrów w kolejnych treningach, należy kliknąć przycisk "Profil pacjenta". W przypadku pacjentów z poważnie upośledzonym widzeniem lub reakcjami opóźnionymi można uwzględnić "tryb adaptacyjny". W tym trybie program automatycznie zwiększa czas prezentacji obiektów, jeśli pacjent nie ma czasu na ich znalezienie, a także przestaje prezentować małe obiekty, jeśli pacjent często się myli.

Aby rozpocząć trening, kliknij przycisk "Dalej". Pojawi się okno "Warunki treningu".

Jeśli trenujesz jedno oko, przykryj drugą okludówką (lepiej matową, półprzezroczystą) i kliknij żądaną linię. Informacje te będą brane pod uwagę podczas rejestrowania wyników testów.

Następnie kliknij przycisk "Rozpocznij grę". Najpierw na ekranie pojawi się przykład obrazu testowego - schematyczny kwiat z rdzeniem i sześcioma płatkami w postaci zwykłych sześciokątów. Na każdym płatku i na rdzeniu zostanie przedstawiony jeden obiekt. Ta ramka może trwać w nieskończoność, jest przedstawiona w celu wyjaśnienia zadania. Jeśli pacjent zna już program, możesz nacisnąć dowolny klawisz i przejść do pierwszego zadania.

W tym momencie rozpocznie się odliczanie wykonania tego zadania. Aby pobudzić pacjenta, jednocześnie przy lewej krawędzi ekranu pojawi się rosnąca czerwona kolumna, która symbolizuje bieg czasu. Szybkość wzrostu tej kolumny jest wybrana tak, aby pod koniec interwału czasu, zwolnionego dla tego zadania, kolumna osiągnęła górną krawędź ekranu.

Obiekt przedstawiony na rdzeniu kwiatu jest standardem, który można znaleźć wśród wszystkich przedstawionych na płatkach. Zadanie pacjenta: podczas pracy z myszą, tak szybko, jak to możliwe, umieść obraz wskaźnika (strzałka) na płatku zawierającym pożądany obiekt referencyjny, nie próbując dokładnie dotrzeć do tego obiektu i naciśnij lewy przycisk myszy. W tym momencie powinien pojawić się sygnał "szczęścia", jeśli wybór płatka został wykonany prawidłowo, a sygnał "awarii" w przypadku błędu. Jeśli pacjent nie miał czasu na wykonanie zadania przez wyznaczony czas, powinien zabrzmieć sygnał "czas się skończył". Wynik zostanie automatycznie zapisany w pamięci komputera i rozpocznie się nowe ćwiczenie. Domyślnie obiekty każdego rozmiaru są prezentowane 5 razy.

Po ukończeniu serii ćwiczeń pierwszego poziomu, składających się z 25 zadań (5 wielkości obiektów x 5 wyświetleń) domyślnie, liczba punktów jest wyświetlana na ekranie, a przycisk "Dalej", kliknięcie, na którym pacjent rozpoczyna ćwiczenia drugiego poziomu.

Ćwiczenia drugiego poziomu są zorganizowane zgodnie z tym samym schematem, co pierwsze, tylko obiekty na płatkach pojawiają się nie pojedynczo, ale w zwartych grupach 4. Jednocześnie pożądany przedmiot może zajmować zarówno pozycję centralną, jak i dowolne inne położenie w grupie. Dopuszczalny czas wyszukiwania żądanego obiektu na tym poziomie zostaje zwiększony do 10 sekund (domyślnie). Po zakończeniu serii ćwiczeń drugiego poziomu wyświetlana jest całkowita liczba punktów uzyskanych w dwóch etapach, a pacjent może rozpocząć ćwiczenia trzeciego poziomu, klikając przycisk "Dalej".

Ćwiczenia na trzecim poziomie różnią się od ćwiczeń drugiego poziomu tylko liczbą obiektów w grupach, która ma teraz siedem, oraz czasem dozwolonym dla jednego zadania, który jest zwiększany do 15 sekund (domyślnie). Po ćwiczeniach na trzecim poziomie, przejście do ćwiczeń czwartego poziomu jest stereotypowe, w którym liczba obiektów w grupach jest zwiększana do dziesięciu, a czas na wykonanie jednego zadania wynosi do 20 sekund.

Wyniki przedstawione przez pacjenta są wyświetlane na ekranie po zakończeniu ćwiczeń na czwartym poziomie lub wcześniej - jeśli pacjent przestał pracować na niższym poziomie.

4. Forma zapisu wyników

Pełna tabela wyników zawiera 4 kolumny według liczby poziomów i 5 wierszy według liczby gradacji o rozmiarze. W 20 komórkach należy zarejestrować czas potrzebny na ukończenie wszystkich ćwiczeń i liczbę błędnych kliknięć (na płatkach z nieprawidłowo wybranymi obiektami) w określonym przedziale czasowym. Dodatkowa linia rejestruje również średni czas we wszystkich wymiarach dla wyszukiwania pojedynczych obiektów i obiektów w grupach.

Dodatkowo należy dodatkowo podać liczbę punktów uzyskanych po ukończeniu jednego, dwóch i trzech kroków treningowych, a następnie podać współczynniki tłumienia K1, K2 (stosunek czasu spędzonego na wykonaniu ćwiczeń drugiego i trzeciego poziomu do czasu ćwiczeń pierwszego poziomu).

Pod tabelą pojawia się pytanie: "Zapisz wyniki?" (Tak / Nie). Jeśli odpowiedź jest pozytywna, cała tabela zostanie zapisana w pamięci, a ponadto odpowiednie punkty zostaną naniesione na 3 wykresy odzwierciedlające przebieg leczenia. Te wykresy można wyświetlić, powracając do początku i klikając przycisk "Podgląd wyników". Po tabeli wyników na ekranie pojawią się przyciski "Dalej, powrót do początku", "Nowy pacjent, Powrót do początku" i "Wyjście". Przycisk "Wyjdź" we wszystkich przypadkach umożliwia natychmiastowe wyjście z programu. Dwa przyciski, które powracają na początek, różnią się tym, że pierwsza zakłada ciągłe szkolenie z tym samym pacjentem i nie trzeba go rejestrować.

Po kliknięciu przycisku "Podgląd wyników" na ekranie pojawiają się wykresy pokazujące zmianę w zakresie treningu średniego czasu wyszukiwania pojedynczych obiektów i współczynników K1 i K2. Wyniki uzyskane dla każdego oka i obu oczu odpowiadają punktom i linii o różnych kolorach. Wraz ze wzrostem liczby szkoleń osi czasu stopniowo kontrakty. Data treningu można podświetlić, umieszczając kursor na odpowiednim punkcie: data pojawia się na środku ekranu.v

Na stronie wykresu w prawym górnym rogu znajdują się 2 przyciski: "Powrót do góry" i "Tabele". Pierwszy przycisk pozwala powtórzyć trening lub kontynuować w nowym środowisku, a drugi - aby wyświetlić tabele wyników przez cały czas treningu.

Ze względów technicznych wyniki wykonywania zadań poziomu 4 (z grupami 10 obiektów) w tej wersji programu są wyświetlane dopiero po zakończeniu tej sesji, ale w pamięci nie są zapisywane, więc w razie potrzeby należy je naprawić. Przygotowywana jest nowa wersja programu, w którym to ograniczenie zostanie zniesione.

5. Minimalne wymagania systemowe

• System operacyjny Microsoft WINDOWS 95/98 / Me / 2000 / XP
• Procesor Pentium 75 MHz
• 16-bitowy tryb wideo
• Program zajmuje 2 MB miejsca na dysku
• Karta dźwiękowa 16 bitowa, obsługiwana przez system Windows
• Głośniki lub słuchawki

Program Kwiat jest zainstalowany jak każdy inny program pod Windows

Pobierz program FLOWER za darmo możesz przy tym łączu