Jak poprawić widzenie, jeśli masz nadwzroczność?

Tak się okazuje - moja matka miała świetne oko przez całe życie. Ale w ostatnich latach, ze względu na wiek, zaczęła cierpieć na nadwzroczność.

Wspaniale jest patrzeć, jak próbuje przeczytać wiadomość przez telefon, wyciąga rękę. W takim razie, w jaki sposób muszę zakopać nos na ekranie (teraz rozumiem, dlaczego tak nazywa się krótkowzroczność).

Ogólnie, czytam dalej, a ty dołączasz do mnie.

Jeśli osoba podczas czytania odsuwa książkę od oczu lub nosi okulary "plus", to cierpi na nadwzroczność.

Nadwzroczność jest zaburzeniem widzenia, w którym zdolność widzenia bliskich obiektów gwałtownie się pogarsza (odległość 20-30 cm).

W dawnych czasach to właśnie ta wada wzroku służyła jako bodziec do wynalezienia okularów. Wszystko zaczęło się w XV wieku, kiedy pojawił się druk. Ludzie, którzy wcześniej nie zgadywali, że widzieli bardzo blisko, zdali sobie sprawę, że trudno im było przeczytać: litery zamazały się. Aby pomóc dalekowzrocznym, zostały stworzone specjalne okulary do czytania. Soczewki do krótkowzroczności pojawiły się dopiero sto lat później.

Najczęściej nadwzroczność występuje u małych dzieci i osób starszych niż 40 lat.

Przyczyny nadwzroczności

Nadwzroczność spowodowana przez krótką oś podłużną oka jest zwykle dziedziczona przez rodziców od dzieci.
Po 40-45 lat, ze względu na związane z wiekiem zmiany w organizmie, wielu ludzi zaczyna pogorszyć załamującą soczewką, a potem przychodzi „prezbiopii”.

Co dzieje się w tym przypadku?

Aby oko mogło prawidłowo widzieć, obraz obiektów powinien skupiać się na siatkówce. Z dalekowzrocznością ten idealny punkt obrazu zostaje odsunięty, jakby za siatkówką. W rezultacie ludzie widzą obraz w lekko rozmytej postaci.

Promienie pochodzące z odległych obiektów są równoległe, od przybliżonych są rozbieżne. W tym drugim przypadku, oczy o dalekowzrocznym spojrzeniu słabo sobie radzą. Tak więc osoba widzi najgorsze w pobliżu i znacznie lepiej - w oddali.

Istnieją dwa powody, dla których promienie światła o dalekowzroczności są zbyt daleko ukierunkowane: skrócona gałka oczna lub niewystarczająca moc refrakcyjna układu optycznego oka. Możliwe jest również łączenie tych wad z jedną osobą.

Główne objawy nadwzroczności:

  • słabe widzenie blisko;
  • zwiększone zmęczenie oczu podczas czytania;
  • bóle głowy, pieczenie w oczach.

Nadwzroczność, jeśli zostanie zignorowana, obarczona jest tak nieprzyjemnymi komplikacjami jak:

  • zez;
  • częste zapalne choroby oczu (zapalenie spojówek);
  • niedowidzenie ("leniwe" oko) - najwyraźniej oko jest zdrowe, ale słabo widoczne i skorygowane, nie może być szkłem ani soczewkami kontaktowymi.

Progresja nadwzroczności może prowadzić do zaburzeń odpływu płynu wewnątrz gałki ocznej, aw konsekwencji do rozwoju jaskry.

Diagnoza i leczenie

Jeśli twoje oczy stają się gorsze do zobaczenia - poproś o pomoc okulistę. Na początek sprawdzi ostrość widzenia na stole, a następnie bada dno za pomocą specjalnego lustra lub ultradźwięków. Następnie lekarz będzie mógł wybrać odpowiednie soczewki.

Do chwili obecnej istnieją trzy sposoby korekcji dalekowzroczności: okulary, soczewki kontaktowe i korekcja chirurgiczna. Punkty lub soczewki kontaktowe ("plus") dobierane są indywidualnie w zależności od ostrości wzroku i współistniejących chorób.

Dla dzieci z dalekowzrocznością zaleca się jak najwcześniej rozpocząć używanie soczewek korekcyjnych. Zwykle lekarz przepisuje okulary do trwałego noszenia. Wraz z wiekiem, u wielu dalekowzrocznych dzieci, gałka oczna wydłuża się i odpowiednio przywraca wzrok.

Dorosłe soczewki lub okulary są potrzebne tylko do czytania i pracy. Tylko z wysokim stopniem dalekowzroczności wyznaczyć dwie pary okularów: jedną dla "blisko", drugą dla "odległości". Po wyborze okularów należy nieustannie obserwować u okulistę, że w razie potrzeby wymienić soczewki na mocniejsze lub słabsze. Laserowa korekcja nadwzroczności jest stosowana, gdy pacjent osiągnął już wiek 18 lat.

Zapobieganie powikłaniom hiperopii polega na wczesnym wykryciu i wyznaczeniu terminowego i właściwego leczenia.

Stopnie nadwzroczności

Lekarze okulistów wyróżniają trzy stopnie podwzgórza:

  • słaby - do + 2,0 D;
  • średnia - do + 5,0 D;
  • wysoki - powyżej + 5,00 D.

Kiedy małe stopnie nadwzroczności Zazwyczaj wzrok jest utrzymywany zarówno z daleka, jak iz bliska, ale mogą wystąpić dolegliwości związane z szybkim zmęczeniem, bólem głowy i zawrotami głowy.

Kiedy umiarkowany stopień hipermetropii - widzenie w oddali pozostaje dobre, a blisko jest trudne.

Kiedy dalekowzroczność - słaby wzrok zarówno w oddali, jak iw pobliżu, ponieważ wyczerpano wszystkie możliwości koncentracji oka na siatkówce, obraz nawet odległych obiektów.

Nadwzroczność, w tym wieku, można wykryć tylko wtedy, gdy dokładna diagnostyka (rozszerzone źrenice z obiektywem medyczny relaksuje i objawia prawdziwe załamanie).

Dalekowzroczność ponad 8 dioptrii uwalnia od służby wojskowej

Dekret rządu z dnia 25 lutego 2003 N 123 „Na potwierdzenie egzaminu wojskowo-medycznego” w tak zwanych „chorób harmonogramem ma numer artykułu 34” zaburzenia refrakcji i zakwaterowanie. "

Artykuł 34 mówi, że dalekowzroczność dowolnego oka w jednym z meridianów jest większa niż 8,0 D, należy do kategorii ważności B - ogranicza się do służby wojskowej, to znaczy do zwolnienia ze służby wojskowej w czasie pokoju.

Następujące warunki mogą służyć jako przyczyny nadwzroczności.

Zmniejszony rozmiar gałki ocznej wzdłuż osi przedniej-tylnej. Ta sytuacja jest typowa dla większości dzieci. Dlatego okuliści zalecają wieszanie dziobów i zabawek w odległości 30 cm od oczu, w przeciwnym razie dziecko po prostu ich nie zobaczy. Gdy gałka oczna powiększa się i rozwija, problem nadwzroczności zanika sam.

Wraz z wiekiem wielu ludzi staje się dalekowzrocznych. Przyczyna leży w zmniejszeniu zdolności soczewki do zmiany krzywizny. Proces ten rozpoczyna się w wieku około 25 lat, ale tylko przez 45-50 lat prowadzi do zmniejszenia widzenia, w którym czytanie w normalnej odległości (25-30 cm od oczu) staje się trudne. Z reguły w wieku 65 lat oko prawie całkowicie traci zdolność przystosowania się.

Głównym objawem nadwzroczności jest słabe widzenie w pobliżu z satysfakcjonującym, a nawet bardzo dobrym wzrokiem w oddali.

Zazwyczaj ci ludzie noszą okulary do czytania książki, ale bez trudu widzą numer autobusu, który wydawał się być daleko. Tylko w przypadku znacznego stopnia niedorozwoju, pacjent zaczyna odróżniać bliskich od odległych.

Ponadto, przy długotrwałych oczach w pobliżu (komputer, czytanie książek, pisanie), osób cierpiących na nadwzroczność, skarżą się na ból w oczach, zmęczenie, łzawienie, pieczenie i mrowienie w oczach. Podobnie można dołączyć bóle głowy, nieprzyjemne doznania, gdy patrzymy na światło lub nawet nietolerancję na jasne światło. Co więcej, im wyższy stopień nadwzroczności, tym silniejsza jest nieprzyjemna reakcja na światło.

Z reguły, gdy dalekowzroczność słabego oka za pomocą samego zakwaterowania radzi sobie z zadaniem i pozwala osobie widzieć normalnie.

I tu już przy hipermetropii średniej i wysokiej stopni korekcji widzenia zarówno na odległość, jak i na bliskich odległościach jest wymagane.
Byłoby pożądane, aby zauważyć, że korekta widzenia w dalekowzroczności należy koniecznie spędzić. Nie tylko normalizuje wzrok, ale także zapobiega rozwojowi powikłań. Takich jak zapalenie powiek, zeza, zapalenie spojówek, niedowidzenie (zmniejszone widzenie gorzej widzącego oka).

Jeśli chodzi o leczenie, obecnie niestety nie ma metod konserwatywnego leczenia hipermetropii. Można go regulować za pomocą okularów i soczewek. Ale leczenie jest całkowicie możliwe tylko przy pomocy interwencji chirurgicznej.

Leczenie chirurgiczne ma na celu zwiększenie optycznej mocy oka. W rezultacie promienie światła skupiają się na siatkówce, a nie za nią.

W tej chwili najbardziej popularne są operacje z dalekowzroczności zastąpienie przezroczystej soczewki, Termokeratoplastyka, termokeratokoagulyatsiya i wszczepienie soczewki dodatniej.

Nie widzę daleko i blisko

Krótkowzroczność

Krótkowzroczność (krótkowzroczność) - jest to wada wzrokowa lub tak zwana patologia oka, w której obraz jest skupiony przed siatkówką oka. U osób z krótkowzrocznością i zwiększonej długości osiowej oka (krótkowzroczność) lub rogówki ma większą zdolność załamującą w związku z tym jest małe Ogniskowa (załamania krótkowzroczność). Krótko mówiąc, krótkowzroczność jest wtedy, gdy dana osoba widzi w pobliżu i prawie nie widzi w oddali. Usunięte obiekty, które dana osoba widzi, są niewyraźne, rozmyte. Ostrość wzroku jest poniżej 1,0. Tacy ludzie noszą optykę o wartości ujemnej.

Statystyki pokazują, że w ciągu ostatniej dekady wzrosła liczba osób z krótkowzrocznością. Zatem punkty o wartości ujemnej to ponad 1,2 miliarda ludzi na świecie. Osoby cierpiące na krótkowzroczność to młodzi ludzie w wieku od 6 do 20 lat, a mianowicie dzieci w wieku szkolnym i studenci. Jest prawdopodobne, że liczba takich osób wzrośnie, ze względu na korzystanie z komputerów osobistych i telefonów komórkowych.

Klasyfikacja krótkowzroczności

W zależności od stopnia zmniejszenia ostrości widzenia rozróżnia się krótkowzroczność:

do 3 dioptrii - słaby stopień krótkowzroczności od 3 do 6 dioptrii - średni stopień krótkowzroczności z 6 i więcej dioptrii - silny stopień krótkowzroczności

Przyczyny krótkowzroczności

1. Dziedziczność - Według statystyk, jeśli oboje rodzice cierpią na krótkowzroczność, szanse na dziecko z tym samym problemem wynoszą 50:50

2. Nadmierny wysiłek oczu - długotrwałe zmęczenie oczu z bliskiej odległości, słabe oświetlenie miejsca pracy, nieprawidłowe siedzenie przy stole. Krótkowzroczność to zawodowa choroba dentystów, ludzi pracujących przy komputerze, jubilerów.

3. Zły proces korekcji wzroku - brak korekcji wzroku przy pierwszym pojawieniu się krótkowzroczności prowadzi do dalszego przeciążenia narządów wzroku i sprzyja progresji choroby.

Ważne jest, aby wiedzieć. Przy pierwszych oznakach krótkowzroczności, terminowe leczenie, specjalne ćwiczenia, trening wewnętrznego mięśnia oka, z reguły pozwala przywrócić wzrok. Nieterminowa korekcja wzroku powoduje nadmierne napięcie oka i skurcz mięśni, przyczynia się do postępu krótkowzroczności.

Postępująca krótkowzroczność

Jest to stan, w którym wzrost stopnia krótkowzroczności występuje w ciągu roku dla jednego lub więcej dioptrii. Dzieci w wieku szkolnym są najbardziej podatne na krótkowzroczność. W tym czasie dzieci mają duży wzrok na wzrok i możliwe jest nieprawidłowe lądowanie przy biurku. Równolegle z tym następuje aktywny wzrost ciała (zwłaszcza oczu). W niektórych przypadkach wydłużenia gałki ocznej w kierunku przód-tył, może przybrać charakter patologiczny, powodując utratę siły tkanki oka, łez i odwarstwienia siatkówki, ciała szklistego zmętnienia. Dlatego osoby z krótkowzrocznością nie jest zalecany do prac związanych z podnoszenia ciężkich, z wygiętym postawy z unoszeniem głowy w dół, a także sportów, które wymagają nagłego drżenie ciała (skoki, boks, zapasy, etc.), gdyż może to prowadzić do oderwanie siatkówki i nawet ślepota. Progresja krótkowzroczności stopniowo prowadzi do nieodwracalnych zmian w centralnych częściach siatkówki i znacznego zmniejszenia ostrości wzroku. Po wykryciu dystrofii siatkówki obwodowej, prowadzącej do jej oderwania, osoby z krótkowzrocznością przechodzą koagulację laserową siatkówki.

Leczenie krótkowzroczności

Konserwatywne leczenie krótkowzroczności

1. Korekta widzenia - przy pomocy okularów lub soczewek kontaktowych, wybranych tylko przez okulistę.

2. Trening mięśni (specjalne kursy gimnastyki oka) - pod okiem okulisty.

3. Diagnostyka - pomiar ultradźwiękowy wielkości podłużnej oka - co najmniej raz na sześć miesięcy. 4. Wspólne środki naprawcze - pływanie, masaż strefy kołnierza, kontrastowy prysznic itp. na zalecenie okulisty. Pełne odżywianie jest zrównoważone białkiem, witaminami z grup A, B, C i mikroelementami takimi jak Zn, Mn, Cu, Cr itd.

Korekcja krótkowzroczności:

1. Okulary - najczęstsza metoda korekcji krótkowzroczności. Ale okulary mają wiele wad: stale się brudzą, zamierają, ślizgają się i opadają, kolidują ze sportem i każdą aktywną aktywnością fizyczną. Okulary redukują efekt stereoskopowy, ograniczają widzenie boczne, zakłócają percepcję przestrzenną, co jest szczególnie ważne dla kierowców. Okulary nie zapewniają 100% korekcji wzroku. W razie wypadku lub upadku pęknięte szklane soczewki mogą spowodować poważne obrażenia. Ponadto niewłaściwie dobrane okulary mogą powodować trwałe przepracowanie oczu i progresję krótkowzroczności. Niemniej jednak okulary są nadal najprostszą, najtańszą i najbezpieczniejszą metodą korekcji krótkowzroczności.

2. Soczewki kontaktowe - soczewki kontaktowe mają wiele zalet w porównaniu do okularów i do tej pory mogą zapewnić normalne życie nawet bardzo aktywnemu i wysportowanemu młodemu mężczyźnie. Niemniej jednak ich noszenie wiąże się również z pewnymi niedogodnościami. Wiele osób po prostu nie może się przyzwyczaić do obcego obiektu w oku. Częstym powikłaniem są reakcje alergiczne, ponieważ wiele "użytkowników" soczewek kontaktowych jest łatwo rozpoznawanych przez stale czerwone oczy. Nawet osoby przystosowane do noszenia soczewek kontaktowych nie są odporne na ryzyko powikłań infekcyjnych, w tym ciężkich, które grożą całkowitym utratą wzroku. Są absolutnie przeciwwskazani do noszenia podczas każdej, nawet najłatwiejszej, nieżytowej choroby. Proces wyjmowania i instalowania obiektywu jest dość nieprzyjemny, a co gorsza, soczewka kontaktowa może odpaść w najbardziej nieodpowiednim momencie.

3. FOtorrefractive keratectomy (PRK). W ostatnich latach nowa technologia fotorefrakcyjnej keratoektomii wykorzystującej lasery ekscymerowe o długości fali 193 nm wzbudziła duże zainteresowanie korygowaniem krótkowzroczności. Najlepsze wyniki korekcji wzroku fotorefrakcyjna keratektomia wynosi do 6,0 dioptrii, przy wyższych stopniach krótkowzroczności stosuje się drugi trans-PRK.

4. Korekcja laserowa lub laser keratomileusis (LASIK), (LASIK). Laser keratomilez jest połączoną operacją laserowo-chirurgiczną w celu korekcji krótkowzroczności. Ten rodzaj operacji nie powoduje żadnego dyskomfortu dla pacjenta i pomaga przywrócić wzrok pacjentowi tak szybko, jak to możliwe. W niektórych przypadkach możliwa jest korekta krótkowzroczności (do - 13 Dpt), a także dalekowzroczności (do +10 D).

Profilaktyka krótkowzroczności

1. Prawidłowy tryb oświetlenia. Załaduj oczy tylko w dobrze oświetlonym miejscu. Użyj żarówek 60 -100 watów. Uwaga lampa stołowa światło dzienne nie jest zalecane.

2. Wizualnie i fizycznie. Aktywny wypoczynek lub odpoczynek sportowy korzystnie wpływa na Twoje zdrowie i Twoją wizję. Ale jeśli już istnieje krótkowzroczność (do 3,0 dioptrii), aktywność fizyczna nie jest ograniczona. Jeśli krótkowzroczność powyżej 3 dioptrii zaleca się ograniczyć intensywną aktywność fizyczną

3. Odpoczynek i gimnastyka dla oczu. Powinno to być wykonywane co 20-30 minut.

Nadwzroczność

Nadwzroczność lub nadwzroczność Jest to zaburzenie widzenia, w którym obraz odległych obiektów skupia się za siatkówką. Jest tak, ponieważ długość oka jest mniejsza niż normalnie. W prostych słowach osoba nie widzi obiektów w zasięgu wzroku, ale widzi je zdalnie. Dalekowzroczność charakteryzuje słaby współczynnik mocy i w celu skoncentrowania się obrazu na siatkówkę, napięcie mięśni zwiększa zmiany krzywizny soczewki.

Interesujące wiedzieć. Istnieje błędne przekonanie, że dalekowzroczni dostrzegają zło w pobliżu, ale dobrze widzą w oddali. Jesienią często ludzie z hipermetropią również nie widzą dalekich i bliskich, nie widzą. Ale kontyngent z długowieczną dalekowzrocznością wyraźnie widać w oddali. Wynika to z faktu, że nie mają żadnych zaburzeń refrakcji, co oznacza, że ​​soczewka jest w stanie relaksacji. Niemal wszystkie dzieci są dalekowzroczne. Ale z wiekiem większość tej wady jest tracona w związku ze wzrostem gałki ocznej.

Objawy nadwzroczności:

biedny widzenia bliży słaba wizja odległość (przy wysokich stopniach nadwzroczności), zwiększone zmęczenie oczu podczas czytania zmęczenie oczu podczas pracy (bóle głowy, pieczenie oczu), zez i „leniwy” oko u dzieci (niedowidzenie) częste choroby zapalne oka (zapalenie powiek, jęczmień, gradówka, zapalenie spojówek)

Leczenie nadwzroczności

Oprócz okularów stosuje się również soczewki kontaktowe, fotorefrakcyjną keratektomię oraz laser keratomileusis do leczenia nadwzroczności:

LTK (Termokeratoplastyka laserowa) Wymiana przezroczystego obiektywu Implantacja soczewki dodatniej

Kiedy laserowa termokeroplastyka (LTK) wykorzystuje energię cieplną do redukcji włókien kolagenowych w obwodowych częściach rogówki. Taka redukcja kolagenu zmienia kształt rogówki, co poprawia widzenie z dalekowzrocznością.

Wymiana przezroczystego obiektywu. Poprzez niewielkie nacięcie na rogówkę lub twardówkę za pomocą ultradźwięków usuwa się substancję z soczewki-rdzenia i kory. Po lewej stronie w miejscu torebki soczewki dodaje sztucznej soczewki - soczewkę mocy optycznej per se, który pozwala na usunięcie soczewki skorygowanej dla dalekowzroczności lub krótkowzroczności, w zależności od konkretnego przypadku. Ponieważ wytwarzane przez przemysł soczewek sztucznych nie ma ograniczeń w mocy optycznej, można wyeliminować prawie każdy stopień błędu refrakcji.

Słowa krótkowzroczność i nadwzroczność często powodują wiele pytań. Jeszcze więcej pytań wywoływanych jest przez prawdziwe nazwy tych chorób - krótkowzroczność i hipermetropię. Dlatego w tym artykule postaramy się przedstawić najbardziej szczegółowy obraz tych chorób, a także sposoby ich korygowania.

Krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm to wszystkie odmiany ametropii (zaburzenia refrakcji oka), często mają podobne przyczyny występowania. Jednak ich objawy, objawy i metody leczenia są zupełnie inne.

Krótkowzroczność

Naukowa nazwa tej choroby to krótkowzroczność. Przy tej patologii światło nie skupia się na siatkówce, ale przed nią, przez co dana osoba widzi gorzej w oddali.

Dlaczego ostrość obrazu jest nieprawidłowa? Najczęstszą przyczyną krótkowzroczności jest podłużna gałka oczna. Taka krótkowzroczność nazywa się osiową. Może jednak występować również rodzaj krótkowzroczności, w której oko zbyt mocno załamuje światło, dzięki czemu zbytnio skupia się - refrakcyjne.

Krótkowzroczność jest oznaczona znakiem minus i podzielona jest na trzy stopnie:

Słaby (do minus 3 D) Średnia (od minus 3 do minus 6 D) Wysoka (od minus 6 i więcej)

Przyczyny tej patologii mogą być bardzo różne i mieć inny charakter:

Jeśli rodzice dziecka cierpią na tę chorobę, może ona przejść przez dziedziczenie. Prawdopodobieństwo, że dziecko z krótkowzrocznością będzie w tym przypadku wynosić około 50% - jeśli twoja rodzina ma słaby wzrok u obojga rodziców, warto regularnie odwiedzać okulistę. Wizję można również zakłócić, gdy osoba stale naraża go na nadmierny stres: czytanie, praca przy komputerze itp. Ważną rolę odgrywa oświetlenie, lądowanie i odległość. Właśnie dlatego takie upośledzenia wzroku często mogą pojawić się u dzieci w wieku szkolnym, a także u przedstawicieli zawodów IT. Struktury oczu, które są regulowane za pomocą mięśni oka, mogą działać nieprawidłowo z powodu skurczu tych mięśni (na przykład, zakwaterowanie). W tym przypadku występuje "fałszywa krótkowzroczność". W przypadku nieprawidłowej korekty istniejących chorób oczu mogą istnieć inne.

Jak leczy się krótkowzroczność?

Nieterminowe leczenie tej patologii może prowadzić do tego, że dana osoba prawie całkowicie straci wzrok. Dlatego, jeśli zauważyłeś jakiekolwiek objawy pogorszenia widzenia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Po pierwsze, konieczne jest ustalenie przyczyn choroby i, w przypadku, gdy nabyta krótkowzroczność ma miejsce, wyeliminowanie ich.

Do korekcji krótkowzroczności stosuje się okulary, soczewki kontaktowe i korektę laserową. Punkty są najprostszym i najbardziej budżetowym sposobem na poprawienie, ale nie brakuje jego wad:

Przy bardzo krótkowzroczności okulary nie pozwalają na osiągnięcie 100% wzroku: pacjentowi przypisuje się tak zwaną "korektę tolerancji", która jest znacznie mniej skuteczna. Punkty mają bardzo wąskie pole widzenia (okulary, które zawierają sferyczne soczewki) okulary mogą dać wszystkie rodzaje odbić i zakłóceń (okulary, w których są zainstalowane soczewki asferyczne)

Dlatego wiele osób przechodzi na droższą opcję - soczewki kontaktowe. Są one jednak znacznie droższe, głównie z powodu konieczności ich częstej zmiany. Soczewki kontaktowe dają możliwość pełnej korekty nawet przy krótkowzroczności minus 6 dptr i więcej. Ale niestety obiektyw nie pasuje do wszystkich - niektórzy nie przyzwyczajają się do obcego obiektu w oku.

Dlatego niektórzy wolą laserowe leczenie wzroku. W ostatnich latach ta metoda leczenia jest najbardziej popularna, ponieważ może szybko i bezboleśnie przywrócić zdrowy wzrok.

Nadwzroczność

Czym jest nadwzroczność? W przeciwieństwie do krótkowzroczności, w tej patologii człowiek nie widzi się zbyt blisko - lekarze nazywają to hipermetropią. Podobnie jak krótkowzroczność, choroba ta ma takie objawy jak zła długość gałki ocznej lub naruszenie mocy refrakcyjnej oka: w nadwzroczności oczu, osoba ma skróconą wielkość lub słabą moc refrakcyjną. Z tego powodu światło skupia się za siatkówką.

Okuliści dzielą hypermetropię na trzy stopnie:

Słaby (do plus 2 D) Średni (z plus 2,25 do plus 4 D) Wysoki (z plus 4,25 D i powyżej)

Głównymi objawami tej choroby są takie objawy, jak:

Słabo bliskie widzenie Słabe odległe widzenie (z wysokim poziomem bezwzględności) Podczas czytania i pracy przy komputerze oczy szybko się męczą. Często można zobaczyć, jak dalekowzroczni ludzie próbują zwiększyć dystans roboczy - na przykład czytając książkę na wyciągnięcie ręki. (Zdjęcie 2) Może występować jako częste migreny i ból w oczach.

Jakie są przyczyny hipermetropii?

Choroba ta może być przenoszona przez dziedziczenie, z takim samym prawdopodobieństwem jak krótkowzroczność. Ze względu na nowotwory, cukrzycę i zaburzenia rozwojowe oka. Istnieje również tzw. "Nadciśnienie starcze" - starczowzroczność. Rozwija się po 40 latach, kiedy soczewka traci elastyczność. Do leczenia hipermetropii stosowane są te same leki, co w leczeniu krótkowzroczności: okulary, soczewki kontaktowe i korekcja laserowa.

Zdarzają się również przypadki, kiedy te dwie choroby rozwijają się jednocześnie. Powody, dla których taka sytuacja może się pojawić, są różne:

Najczęściej te dwie choroby pojawiają się jednocześnie u starszych osób ze starczowzrocznością. W celu korekcji starczowzroczności zwykle stosuje się okulary z dwuogniskowymi lub progresywnymi soczewkami. Są to okulary, w których jednocześnie znajduje się kilka stref optycznych.

Używane są również wieloogniskowe soczewki kontaktowe lub metoda "mono-wizji" - dla jednego oka "plus" są zainstalowane soczewki, a na innych "negatywnych" soczewkach.

Nadwzroczność i krótkowzroczność mogą współistnieć w jednym oku z astygmatyzmem. Jest to naruszenie, które występuje z powodu naruszenia kształtu soczewki lub rogówki. Do leczenia astygmatyzmu stosuje się okulary, soczewki, laser lub korekcję chirurgiczną.

Zapobieganie

Nie ma lepszego sposobu leczenia niż właściwa profilaktyka - aby uniknąć pojawiania się lub rozwoju wyżej opisanych chorób, należy przestrzegać podstawowych zasad higieny wizualnej:

Przestrzegaj prawidłowej odległości podczas pracy przy komputerze i czytania Regularnie wykonuj ćwiczenia gimnastyczne dla oczu - to wzmocni mięśnie i zapewni najlepszy dopływ krwi do siatkówki. Unikaj nadmiernego zmęczenia oczu

Tak się okazuje - moja matka miała świetne oko przez całe życie. Ale w ostatnich latach, ze względu na wiek, zaczęła cierpieć na nadwzroczność.

Wspaniale jest patrzeć, jak próbuje przeczytać wiadomość przez telefon, wyciąga rękę. W takim razie, w jaki sposób muszę zakopać nos na ekranie (teraz rozumiem, dlaczego tak nazywa się krótkowzroczność).

Zastanawiam się, co stanie się z moim wzrokiem w starszym wieku? Znalezienie odpowiedzi doprowadziło mnie do tego artykułu. Więc, przeczytajmy. Nadwzroczność spowodowała wynalezienie okularów... Nie wiedziałem. Co to jest "leniwe" oko... Och, och, z dalekowzrocznością, nie możesz służyć w armii!

Ogólnie, czytam dalej, a ty dołączasz do mnie.

Jeśli osoba podczas czytania odsuwa książkę od oczu lub nosi okulary "plus", to cierpi na nadwzroczność.

Nadwzroczność jest zaburzeniem widzenia, w którym zdolność widzenia bliskich obiektów gwałtownie się pogarsza (odległość 20-30 cm).

W dawnych czasach to właśnie ta wada wzroku służyła jako bodziec do wynalezienia okularów. Wszystko zaczęło się w XV wieku, kiedy pojawił się druk. Ludzie, którzy wcześniej nie zgadywali, że widzieli bardzo blisko, zdali sobie sprawę, że trudno im było przeczytać: litery zamazały się. Aby pomóc dalekowzrocznym, zostały stworzone specjalne okulary do czytania. Soczewki do krótkowzroczności pojawiły się dopiero sto lat później.

Najczęściej nadwzroczność występuje u małych dzieci i osób starszych niż 40 lat.

Przyczyny nadwzroczności

Nadwzroczność spowodowana przez krótką oś podłużną oka jest zwykle dziedziczona przez rodziców od dzieci.
Po 40-45 lat, ze względu na związane z wiekiem zmiany w organizmie, wielu ludzi zaczyna pogorszyć załamującą soczewką, a potem przychodzi „prezbiopii”.

Co dzieje się w tym przypadku?

Aby oko mogło prawidłowo widzieć, obraz obiektów powinien skupiać się na siatkówce. Z dalekowzrocznością ten idealny punkt obrazu zostaje odsunięty, jakby za siatkówką. W rezultacie ludzie widzą obraz w lekko rozmytej postaci.

Promienie pochodzące z odległych obiektów są równoległe, od przybliżonych są rozbieżne. W tym drugim przypadku, oczy o dalekowzrocznym spojrzeniu słabo sobie radzą. Tak więc osoba widzi najgorsze w pobliżu i znacznie lepiej - w oddali.

Istnieją dwa powody, dla których promienie światła o dalekowzroczności są zbyt daleko ukierunkowane: skrócona gałka oczna lub niewystarczająca moc refrakcyjna układu optycznego oka. Możliwe jest również łączenie tych wad z jedną osobą.

Główne objawy nadwzroczności:

słabe widzenie blisko; zwiększone zmęczenie oczu podczas czytania; bóle głowy, pieczenie w oczach.

Nadwzroczność, jeśli zostanie zignorowana, obarczona jest tak nieprzyjemnymi komplikacjami jak:

zez; częste zapalne choroby oczu (zapalenie spojówek); niedowidzenie ("leniwe" oko) - najwyraźniej oko jest zdrowe, ale słabo widoczne i skorygowane, nie może być szkłem ani soczewkami kontaktowymi.

Progresja nadwzroczności może prowadzić do zaburzeń odpływu płynu wewnątrz gałki ocznej, aw konsekwencji do rozwoju jaskry.

Diagnoza i leczenie

Jeśli twoje oczy stają się gorsze do zobaczenia - poproś o pomoc okulistę. Na początek sprawdzi ostrość widzenia na stole, a następnie bada dno za pomocą specjalnego lustra lub ultradźwięków. Następnie lekarz będzie mógł wybrać odpowiednie soczewki.

Do chwili obecnej istnieją trzy sposoby korekcji dalekowzroczności: okulary, soczewki kontaktowe i korekcja chirurgiczna. Punkty lub soczewki kontaktowe ("plus") dobierane są indywidualnie w zależności od ostrości wzroku i współistniejących chorób.

Dla dzieci z dalekowzrocznością zaleca się jak najwcześniej rozpocząć używanie soczewek korekcyjnych. Zwykle lekarz przepisuje okulary do trwałego noszenia. Wraz z wiekiem, u wielu dalekowzrocznych dzieci, gałka oczna wydłuża się i odpowiednio przywraca wzrok.

Dorosłe soczewki lub okulary są potrzebne tylko do czytania i pracy. Tylko z wysokim stopniem dalekowzroczności wyznaczyć dwie pary okularów: jedną dla "blisko", drugą dla "odległości". Po wyborze okularów należy nieustannie obserwować u okulistę, że w razie potrzeby wymienić soczewki na mocniejsze lub słabsze. Laserowa korekcja nadwzroczności jest stosowana, gdy pacjent osiągnął już wiek 18 lat.

Zapobieganie powikłaniom hiperopii polega na wczesnym wykryciu i wyznaczeniu terminowego i właściwego leczenia.

Stopnie nadwzroczności

Lekarze okulistów wyróżniają trzy stopnie podwzgórza:

słaby - do + 2,0 D; średnia - do + 5,0 D; wysoki - powyżej + 5,00 D.

Kiedy małe stopnie nadwzroczności Zazwyczaj wzrok jest utrzymywany zarówno z daleka, jak iz bliska, ale mogą wystąpić dolegliwości związane z szybkim zmęczeniem, bólem głowy i zawrotami głowy.

Kiedy umiarkowany stopień hipermetropii - widzenie w oddali pozostaje dobre, a blisko jest trudne.

Kiedy dalekowzroczność - słaby wzrok zarówno w oddali, jak iw pobliżu, ponieważ wyczerpano wszystkie możliwości koncentracji oka na siatkówce, obraz nawet odległych obiektów.

Nadwzroczność, w tym wieku, można wykryć tylko wtedy, gdy dokładna diagnostyka (rozszerzone źrenice z obiektywem medyczny relaksuje i objawia prawdziwe załamanie).

Dalekowzroczność ponad 8 dioptrii uwalnia od służby wojskowej

Dekret rządu z dnia 25 lutego 2003 N 123 „Na potwierdzenie egzaminu wojskowo-medycznego” w tak zwanych „chorób harmonogramem ma numer artykułu 34” zaburzenia refrakcji i zakwaterowanie. "

Artykuł 34 mówi, że dalekowzroczność dowolnego oka w jednym z meridianów jest większa niż 8,0 D, należy do kategorii ważności B - ogranicza się do służby wojskowej, to znaczy do zwolnienia ze służby wojskowej w czasie pokoju.

Następujące warunki mogą służyć jako przyczyny nadwzroczności.

Zmniejszony rozmiar gałki ocznej wzdłuż osi przedniej-tylnej. Ta sytuacja jest typowa dla większości dzieci. Dlatego okuliści zalecają wieszanie dziobów i zabawek w odległości 30 cm od oczu, w przeciwnym razie dziecko po prostu ich nie zobaczy. Gdy gałka oczna powiększa się i rozwija, problem nadwzroczności zanika sam.

Wraz z wiekiem wielu ludzi staje się dalekowzrocznych. Przyczyna leży w zmniejszeniu zdolności soczewki do zmiany krzywizny. Proces ten rozpoczyna się w wieku około 25 lat, ale tylko przez 45-50 lat prowadzi do zmniejszenia widzenia, w którym czytanie w normalnej odległości (25-30 cm od oczu) staje się trudne. Z reguły w wieku 65 lat oko prawie całkowicie traci zdolność przystosowania się.

Głównym objawem nadwzroczności jest słabe widzenie w pobliżu z satysfakcjonującym, a nawet bardzo dobrym wzrokiem w oddali.

Zazwyczaj ci ludzie noszą okulary do czytania książki, ale bez trudu widzą numer autobusu, który wydawał się być daleko. Tylko w przypadku znacznego stopnia niedorozwoju, pacjent zaczyna odróżniać bliskich od odległych.

Ponadto, przy długotrwałych oczach w pobliżu (komputer, czytanie książek, pisanie), osób cierpiących na nadwzroczność, skarżą się na ból w oczach, zmęczenie, łzawienie, pieczenie i mrowienie w oczach. Podobnie można dołączyć bóle głowy, nieprzyjemne doznania, gdy patrzymy na światło lub nawet nietolerancję na jasne światło. Co więcej, im wyższy stopień nadwzroczności, tym silniejsza jest nieprzyjemna reakcja na światło.

Z reguły, gdy dalekowzroczność słabego oka za pomocą samego zakwaterowania radzi sobie z zadaniem i pozwala osobie widzieć normalnie.

I tu już przy hipermetropii średniej i wysokiej stopni korekcji widzenia zarówno na odległość, jak i na bliskich odległościach jest wymagane.
Byłoby pożądane, aby zauważyć, że korekta widzenia w dalekowzroczności należy koniecznie spędzić. Nie tylko normalizuje wzrok, ale także zapobiega rozwojowi powikłań. Takich jak zapalenie powiek, zeza, zapalenie spojówek, niedowidzenie (zmniejszone widzenie gorzej widzącego oka).

Jeśli chodzi o leczenie, obecnie niestety nie ma metod konserwatywnego leczenia hipermetropii. Można go regulować za pomocą okularów i soczewek. Ale leczenie jest całkowicie możliwe tylko przy pomocy interwencji chirurgicznej.

Leczenie chirurgiczne ma na celu zwiększenie optycznej mocy oka. W rezultacie promienie światła skupiają się na siatkówce, a nie za nią.

W tej chwili najbardziej popularne są operacje z dalekowzroczności zastąpienie przezroczystej soczewki, Termokeratoplastyka, termokeratokoagulyatsiya i wszczepienie soczewki dodatniej.

Jedno lub oba oczy stały się gorsze do zobaczenia - przyczyny i leczenie

Współcześni ludzie, szczególnie pracownicy biurowi, oczy, prawdopodobnie - najbardziej aktywne ciało. Co robisz, gdy widzisz gorzej?

Teksty dokumentów biznesowych, monitor komputerowy, a wieczorem ekran telewizyjny - z podobnym obciążeniem, wizja gwałtownie się pogarsza. Dlaczego moje oczy stały się gorsze do zobaczenia i czy ten proces może się stać? Eksperci twierdzą, że wszystko zależy w dużym stopniu od naszego pragnienia.

Powód 1

Mięśnie oczu nie działają. Obraz widoczny obiektów kontaktowych zależy siatkówki - światłoczuły skorupy i Takeo zmienia się z krzywizną soczewki - naturalnej soczewki oka, co powoduje pewne mięśnie stają się tym bardziej płaski, im więcej wypukłą, która zależy od odległości do przedmiotu. Jeśli obiekt znajduje się zawsze w tej samej odległości (tekst książki lub ekran komputera), osłabiają się mięśnie kontrolujące soczewki. Jak każdy mięsień, który nie działa, tracą kształt.

Wniosek. Aby uzyskać dobre widzenie w oddali i w pobliżu, musisz stale trenować mięśnie oczu, regularnie wykonując następujące ćwiczenie: koncentrować swoje oczy na przemian na odległych i bliskich obiektach.

Powód 2

Zmiany wieku w siatkówce. W komórkach siatkówki oko zawiera światłoczuły pigment, który pozwala nam widzieć. Wraz z wiekiem dochodzi do zniszczenia tego pigmentu i odpowiednio spada ostrość wzroku.

Wniosek. Spowalniając proces starzenia, możesz spowolnić proces starzenia się siatkówki. I do tego trzeba regularnie jeść pokarmy z witaminą A - marchew, mięso, mleko, ryby, jaja. To prawda, że ​​witamina A rozpuszcza się i działa tylko w tłuszczu, pod tym względem sałatka z marchewki lepiej jest wypełnić kwaśną śmietaną lub olejem słonecznikowym. Konieczne jest od czasu do czasu pozwolić sobie na tłuste mięso i ryby. Mleko jest bardziej odpowiednie do picia średniej zawartości tłuszczu. Specjalne substancje przywracające wizualny pigment zawarte są w świeżych jagodach. Dlatego latem warto się nim opiekować i przechowywać jagody przez całą zimę.

Powód 3

Pogorszenie przepływu krwi. Odżywianie i oddychanie komórek ciała odbywa się poprzez podawanie im krwi. Siatkówka oka jest delikatnym narządem, który cierpi z powodu najmniejszego zakłócenia krążenia. W rzeczywistości zaburzenia krążenia i okuliści próbują zobaczyć, badając dna oka.

Wniosek. Trekking do okulisty najlepiej wykonywać regularnie. Po naruszeniu krążenia siatkówki dochodzi do poważnych chorób. Przy istniejącej predyspozycji do nich lekarz przepisuje leki poprawiające stan naczyń krwionośnych. Istnieją również pewne diety, przy których można normalizować krążenie krwi, aby utrzymać naczynia krwionośne w dobrym stanie. Byłoby zbytecznym, aby chronić swoje statki: wędrówki w łaźni parowej lub saunie, procedury w komorze ciśnieniowej i inne krople ciśnienia są lepiej wykluczone.

Powód 4

Nadmierny wysiłek oczu. Siatkówka oka cierpi, a kiedy uderza w zbyt jasne światło i pracuje w warunkach niedostatecznego oświetlenia.

Wniosek. Chrońcie światłoczułe komórki siatkówki, nie tylko trzeba używać okularów przeciwsłonecznych, ale także nie męczyć oczu w słabym świetle. Odczytanie w transporcie jest również bardzo szkodliwe, w tym przypadku przy nierównomiernym oświetleniu, występuje również wahanie, co bardzo utrudnia proces wizualny.

Powód 5

Suche oczy. Przejrzyste widzenie jest niemożliwe bez jasności przezroczystych skorup, przepuszczając promienie światła, odbite od przedmiotów. Oczy śluzu są płukane płynem łzowym, więc gdy oczy są suche, osoba widzi gorzej.

Wniosek. Aby uzyskać lepszą ostrość widzenia, warto płakać od czasu do czasu. A kiedy nie chcesz płakać, możesz użyć specjalnych kropli do oczu, zamknąć w kompozycji do naturalnej łzy.

Głównym wrogiem jest ekran

Szczególnie nasze oczy zmuszają cię do ciężkiej pracy z komputerem. I nie ma go w ogóle w tekście. Oko człowieka jest pod wieloma względami podobne do aparatu. Aby uzyskać wyraźną "migawkę" obrazu ekranu, który składa się z migoczących kropek, musi stale zmieniać ostrość. Takie ustawienie wymaga ogromnego nakładu energii i wymusza nadmierną eksploatację wizualnego pigmentu rodopsyny. W tym przypadku krótkowzroczność wydaje znacznie więcej niż ten pigment niż ludzi z normalnym wzrokiem. Oczywiście taka sytuacja jest wyjątkowo niekorzystna dla oczu. Nic dziwnego, że w tym przypadku może rozwinąć się krótkowzroczność lub jej stopień może się zwiększyć.

Szczególnie niebezpieczne jest to, że monitor komputera tworzy poczucie głębi obrazu. Dlaczego artyści mają krótkowzroczność prawie nigdy? Ponieważ ich oczy nieustannie trenują, ponieważ musisz przetłumaczyć swoje oczy z arkusza lub płótna na zdalny obiekt. Z tego powodu i podczas pracy na komputerze nie zapominaj o zasadach pracy z tekstem.

Specjaliści z Instytutu Badawczego Chorób Oczu. Helmholtz w Moskwie poleca "okulary komputerowe", które są wyposażone w specjalne filtry zbliżone do charakterystyki kolorów ekranów komputerowych do spektralnej czułości ludzkiego oka. Takie okulary mogą być, z dioptriami i bez. Oczy, te okulary zmęczyły się znacznie mniej.

Wyszkolenie widzenia jest bardzo użyteczne i kolejna metoda. Biorąc arkusz z wydrukowanym tekstem, powoli przybliżaj go do oczu, aż wytłoczone kontury stracą wyrazistość. To powoduje naprężenie wewnętrznych mięśni oczu. A kiedy tekst jest powoli odsuwany bez zatrzymywania się, aby na niego spojrzeć, odprężają się. Powtarzanie tego ćwiczenia przez 2-3 minuty zapewni oczy niezbędnemu treningowi i uwolni napięcie.

Szczególnie ostrożnie należy traktować dla oczu gdy długich zimowych tygodni „światło głodowe” uszczuplone siły wizualne, ale ze względu na beri-beri sprężyny, nowe siły nie są jeszcze są włączone. W tym czasie siatkówka oka szczególnie potrzebuje dodatkowego odżywiania, ponieważ musi wydać znacznie więcej wizualnego pigmentu. W tym przypadku, przyjść z pomocą produktów borówki, które w postaci jam wydawanego pilotów RAF Wielkiej Brytanii podczas II wojny światowej, w celu poprawy wizję nocnego latania.

Ćwiczenia dla oczu

1. Zamknij mocno oczy, a następnie otwórz szeroko oczy. Wykonaj 5-6 ćwiczeń z pół-minutową przerwą.

2. Nie odwracając głowy, patrz w górę, w dół i na boki. Wykonaj 3 zestawy w odstępach co 2 minuty. Aby skomplikować ćwiczenia, robiąc to samo z zamkniętymi oczami.

3. Obróć oczy w kole: w górę, w lewo, w dół, w prawo i w tył. Wykonaj 3 zestawy w odstępach co 2 minuty. Zamknij oczy i powtórz ćwiczenie ponownie.

4. Zamknij oczy szczelnie przez 5 sekund, po otwarciu oczu na 5 sekund. Wykonaj co najmniej 6 podejść.

5. Szybko mrugaj przez co najmniej minutę.

6. W odległości metra lub dwóch od pulpitu dobrze jest powiesić jasny kalendarz lub inny jasny obraz w dobrze oświetlonym miejscu, aby od czasu do czasu można było na nie spojrzeć.

7. Pociągnij rękę i skup się na opuszkach palców, badaj je przez co najmniej 3-5 sekund. Wykonaj 10-12 podejść.

8. Przechodzenie do okna, trzeba znaleźć szklane oko dowolnego punktu lub zadrapanie (łatwiej przykleić kawałek taśmy lub gipsu), to etykieta tłumaczyć wzrok w dal, na przykład, na antenie telewizji przed domem lub na gałęzi drzewa, które rośnie w oddali. Wykonaj ćwiczenie przez co najmniej 7 minut.

Przy okazji

Praca z tekstem powodowała minimalną "krzywdę", z oczu na papier odległość powinna wynosić około 30 cm z prostym grzbietem. Lepiej jest, gdy książka lub notatnik jest ustawiony względem widoku pod kątem prostym, to znaczy powierzchnia stołu powinna mieć niewielkie nachylenie, na przykład biurko.

Centrum medyczne „Moskwa Klinika Okulistyczna” każdy może być przeszukiwane pod kątem najbardziej nowoczesnego sprzętu diagnostycznego, a wyniki - skonsultować się wysokiej klasy specjalisty. Klinika doradza dzieciom od 4 lat. Jesteśmy otwarte siedem dni w tygodniu i są otwarte codziennie od 9 rano do 21 rano. Nasi eksperci pomogą ustalić przyczynę zmniejszonej wizji i trzymać właściwy leczenie stwierdzonych patologii.

Aby wyjaśnić koszt procedury, umówić się na wizytę w "Moskiewskiej Klinice Okulistycznej", którą możesz zadzwonić 8 (800) 777-38-81 (codziennie od 9:00 do 21:00, za darmo dla telefonów komórkowych i regionów Federacji Rosyjskiej) lub za pomocą formularza online.

Źle widzę blisko - co robić?

"Nie widzę blisko" - z taką skargą pacjenci często zwracają się do okulisty. Najczęstszą przyczyną słabego widzenia z bliskiej odległości jest starczowzroczność ("Dalekowzroczność związana z wiekiem" lub "Choroba krótkowzroczna") występująca u osób po 40. roku życia.

Wynika to z faktu, że wraz z wiekiem biologiczna soczewka oka (soczewka) staje się gęstsza i traci swoją elastyczność - podczas gdy zdolność do skupiania się na różnych obiektach maleje.

Ponadto młodzi ludzie z nadwzrocznością (hipermetropią) mogą również skarżyć się na fakt, że "nie widzę bardzo blisko". Wynika to z faktu, że mają już tak zwany "plus" - naruszenie refrakcji, w którym dana osoba widzi lepiej w oddali niż w pobliżu (w przeciwieństwie do krótkowzroczności).

Rozwiązaniem problemu słabego wzroku w pobliżu i dla młodych ludzi i dla osób w podeszłym wieku są okulary do prawie. W tym przypadku, jeśli ta wizja nie jest w 100%, może zaistnieć potrzeba dwóch par okularów (na odległość lub w pobliżu), dwuogniskowe lub progresywne okulary (obiektywy łączących dać właściwość i okolice).


Rozwiązaniem problemu słabego wzroku w pobliżu i dla młodych ludzi i dla osób w podeszłym wieku są okulary do prawie.

Niezależna selekcja okularów nie jest zalecana, tk. może to prowadzić do pojawienia się dyskomfortu wzrokowego, szybkiego zmęczenia itp. Powinien to zrobić tylko specjalista (okulista lub optometrysta) - bierze pod uwagę różnicę w dioptriach między oczami, odległości między źrenicami i innymi cechami pacjenta.

Ponadto środki wspierające to takie środki, jak dobre oświetlenie, witaminy do wzroku, gimnastyka dla oczu.

Dlatego, jeśli masz zażalenie dotyczące obniżenia bliży, radzimy skorzystać z pomocy lekarskiej w placówce medycznej lub optyki - będzie on napisać receptę na okulary dla ciebie i powiedzieć więcej sposobów na poprawę wzroku.

Szczególną uwagę na swój wzrok należy poświęcić osobom starszym i starszym, ponieważ wraz z wiekiem zmniejsza się zawartość luteiny i zeaksantyny w organizmie niezbędną dla zdrowia oczu i ostrości wzroku. Substancje te nie są produkowane w jelicie, więc ich zawartość musi być regularnie uzupełniana. Narzekając na postępujący spadek widzenia, osoby po 45 roku życia powinny przestrzegać diety. Oprócz zeaksantyny i luteiny, dieta powinna zawierać witaminę C, tokoferol, selen i cynk, które odżywiają, odbudowują i chronią tkanki oczu. Oprócz diety, aby zapobiec rozwojowi związanych z wiekiem zmian w siatkówce, konieczne jest przyjmowanie multiwitamin. Na przykład, kompleks witaminowo-mineralnej europejskiego jakości „Okuvayt luteina forte” luteiny i zeaksantyny, który ochrony oczu przed negatywnym wpływem światła słonecznego, witamina C i E, selenu i cynku. Udowodniono, że taki skład zapobiega rozwojowi związanych z wiekiem zmian w siatkówce oka, pozwala cieszyć się ostrym wzrokiem nawet osobom starszym.

W prostych słowach o krótkowzroczności i nadwzroczności

Witamy na naszej stronie internetowej. Nie ma kilku osób z wadą wzroku. W tym artykule postaramy się wyjaśnić, co to jest krótkowzroczność i nadwzroczność w prostych słowach. Krótkowzroczność i nadwzroczność są przeciwnymi koncepcjami. Aby zrozumieć, jaki rodzaj patologii ma dana osoba, trzeba zrozumieć różnicę między tymi chorobami.

Rozpoznanie jest dość proste, nie wymaga specjalnej wiedzy, ale nadal trzeba skontaktować się z lekarzem, jeśli podejrzewasz upośledzenie wzroku. W biurze okulisty znajduje się stół Sivtseva, w którym litery są wyświetlane w rzędach - na górze są duże, zmniejszając się do linii dolnej. Osoby z krótkowzrocznością źle widzą niższe linie, z nadwzrocznością - górną.
Przyjrzyjmy się bliżej obu tym chorobom.

Krótkowzroczność

Krótkowzroczność (termin medyczny - krótkowzroczność) jest problemem widzenia, w którym osoba w oddali widzi obraz niewyraźnie, w pobliżu widzi go dobrze. Przyczyna leży w tym, że ostrość nie koncentruje się na siatkówce oka, ale przed nim. Kiedy osoba z tą patologią patrzy w dal, widzi to niejasno i niewyraźnie. Zaleca się nosić soczewkę korekcyjną rozpraszającą z wartością ujemną.

Krótkowzroczność może być:

  • słaby stopień - do trzech dioptrii;
  • średni stopień - od trzech do sześciu dioptrii;
  • wysoki stopień - ponad sześć dioptrii.

Choroba może postępować, i to się dzieje stopniowo, przede wszystkim dzieci w wieku szkolnym są narażone, tk. mają bardzo silne codzienne zmęczenie oczu i, być może, niewłaściwe lądowanie przy biurku.

Nadwzroczność

Nadwzroczność (termin medyczny - hipermetropia) - z tą chorobą narządów wzroku, osoba w pobliżu widzi obraz niewyraźnie, a w oddali jest dobra. Wynika to z faktu, że skupienie nie koncentruje się na siatkówce oka, ale za nim. Przy tej diagnozie zaleca się korektę widzenia przy pomocy soczewek o wartości plus. Okulary lub soczewki są używane głównie do czytania lub pracy z małymi detalami.

Hipermetropia może być:

  • słaby stopień, do dwóch dioptrii;
  • średni stopień - od dwóch do pięciu dioptrii;
  • wysoki stopień - ponad pięć dioptrii.

W słabym stopniu osoba może odczuwać silne zmęczenie, okresowe bóle głowy i zawroty głowy, jednocześnie widząc ją wystarczająco dobrze zarówno blisko, jak i daleko. W średnim i wysokim stopniu skupienie się na przedmiotach w pobliżu, nawet jeśli nie są blisko, jest już zauważalnie gorsze.

Przyczyny pojawienia się

Krótkowzroczność może pojawić się z kilku powodów:

  1. Nadmierny wysiłek narządów wzrokowych, jeśli dana osoba napina oczy z dnia na dzień. Wpływa także na zmęczenie oczu, niewłaściwe oświetlenie podczas pracy za monitorem lub niewłaściwą postawę podczas pracy przy komputerze. Często taka choroba u osób, których zawód wiąże się z stałą pracą przy komputerze lub pracą z drobnymi szczegółami, na przykład, jubilerów.
  2. Dziedziczność. Jeśli rodzice mają krótkowzroczność, istnieje prawdopodobieństwo, że dziecko będzie miało tę samą chorobę.
  3. Korekta widzenia została dokonana nieoczekiwanie. Z pierwszymi oznakami krótkowzroczności, gdy nadmierne widzenie nie zostało wykonane niezbędne środki, i zaczął się rozwijać.
  4. Uraz oka (soczewka lub rogówka).

Dalekowzroczność może być z następujących powodów:

  1. Wiek. Wraz z wiekiem zmienia się struktura oka, słabną mięśnie, zmienia się charakterystyka soczewki oka.
  2. Skrócona gałka oczna.
  3. Dziedziczność. Jeśli rodzice mają nadwzroczność, to może to będzie w dziecku.
  4. Uraz oka.

Korekta widzenia i leczenie

Aby poprawić wzrok, zaleca się zakup okularów lub soczewek kontaktowych w odpowiednim czasie. Ponieważ Oba naruszenia są spowodowane niewłaściwym kształtem oka, a następnie udoskonalenia leczenia mogą być osiągnięte nie przez długi czas. Po zakończeniu leczenia pozytywny efekt dobiegnie końca. Możesz również poprawić swój wzrok chirurgicznie, wykonując operację laserową, aby poprawić widzenie.

Do zapobiegania

Unikanie wad wzroku jest możliwe, jeśli zastosujesz następujące środki:

  • Konieczne jest wybranie środków korekcyjnych dla wzroku zgodnie z diagnozą.
  • Podczas czytania i pracy przy komputerze musisz pracować z dobrym oświetleniem i pożądane jest, aby źródło światła było po lewej stronie.
  • Unikaj czytania książek elektronicznych, tabletów, telefonów i książek z drobnym drukiem.
  • Wskazane jest, aby nie zapominać o przyjmowaniu witamin i mikroelementów dla wzroku.
  • Odwiedzaj okulistę przynajmniej raz w roku w celu konsultacji i badania.
  • Czy gimnastyka dla oczu.

Gimnastyka dla oczu

Aby utrzymać mięśnie oczu w tonusie, zaleca się wykonywanie gimnastyki dla oczu kilka razy dziennie, zajmuje to tylko kilka minut.

  1. Mocno zamknij oczy na kilka sekund.
  2. Około minuty musisz szybko mrugnąć.
  3. Spójrz w górę, w dół, w prawo, w lewo - 2 razy.
  4. Obróć oczy wokół koła w tę iz powrotem.
  5. Zamknij oczy przez trzy sekundy.
  6. Otwórz oczy i dalej rób swoje.

Jeśli pracujesz przy komputerze, a następnie na bezpieczeństwie, musisz odpoczywać z monitora przez pięć minut pod koniec każdej godziny.

I na koniec chciałbym zauważyć, że dana osoba może mieć obie te patologie widzenia, ponieważ okulista może prawidłowo określić po badaniu. Hipermetropia może pojawić się wraz z wiekiem i zostać dodana do poprzedniej krótkowzroczności.

Próbowaliśmy wyjaśnić różnice między nadwzrocznością a krótkowzrocznością, mamy nadzieję, że te informacje były dla Ciebie przydatne. Zasubskrybuj nasze aktualizacje i udostępniaj informacje swoim znajomym i znajomym w sieciach społecznościowych.