1.2 Komputerowy zespół wzrokowy

Ludzkie widzenie absolutnie nie jest dostosowane do ekranu komputera, jesteśmy przyzwyczajeni do widzenia kolorów i obiektów w świetle odbitym, które zostało opracowane w procesie ewolucji. Obraz na ekranie jest samoświetlny, ma znacznie mniejszy kontrast, składa się z dyskretnych pikseli - pikseli. Zmęczenie oka powoduje migotanie ekranu, odblaski, nieoptymalną kombinację kolorów w polu widzenia.

Badania krajowe i zagraniczne pokazują, że ponad 90% użytkowników komputerów narzekali na pieczenie lub ból oczu, uczucie piasku pod powiekami, niewyraźne widzenie, i innych. Kompleks tych i innych szczególnych dolegliwości niedawno został nazwany „syndrom oka Komputer”. Wpływ pracy z monitorem w dużej mierze zależy od wieku użytkownika, stanu widzenia, a także intensywności ekspozycji i organizacji miejsca pracy. Według włoskich naukowców, którzy zbadali ponad 5000 użytkowników, następujące objawy zaobserwowano: zaczerwienienie oczu - 48%, swędzenie - 41%, ból - 9%, zaciemnienie - 2,5%, podwójny - 0,2%. Jednocześnie zaobserwowano obiektywne zmiany: redukcja ostrości widzenia - 34%, widzenie obuoczne - 49%. W tym samym czasie, w wyniku długotrwałej pracy, ryzyko pojawienia się lub progresywności już dostępnej krótkowzroczności jest bardzo duże.

Jako narzędzie zapobiegawcze nie jest w ogóle zbędne używanie okularów specjalnie zaprojektowanych do pracy z komputerem. Okulary komputerowe chronią oczy przed negatywnymi skutkami działania monitora. Zwiększają przejrzystość percepcji, optymalizują reprodukcję kolorów, zmniejszają zmęczenie wzrokowe, zwiększają komfort i wydajność.

Udostępnij dobre;)

Podobne rozdziały z innych prac:

2. Zespół Eatona-Lamberta (zespół miasteniczny)

Ta rzadka choroba, objawiająca się słabością proksymalnych grup mięśni (głównie mięśni nóg), zwykle rozwija się w nowotworach złośliwych (najczęściej w drobnokomórkowym raku płuca).

1.2.3 Zespół WPW

Zespół WPW, wąski i szeroki zespół QRS, zmniejszona czynność lewej komory lub wysokie nadciśnienie. Przy równoczesnej terapii beta-adrenolitykami czasami przydatna jest adenozyna IV. Należy zauważyć, że adenozyna może powodować blokadę.

Zespół Edwardsa

Zespół Edwardsa, czyli 18. zespół chromosomalny Trisomy, jest drugą najczęstszą chorobą genomu po chorobie Downa, która charakteryzuje się zespołem wielu wad rozwojowych. Średni wiek matki to 32,5 roku, ojciec ma 35 lat.

Podostry zespół DIC

Objawy, przebieg. Charakterystyczny dłużej niż w ostrym DIC, nadkrzepliwości początkowym okresie - zakrzepicy i zaburzeń mikrokrążenia bezobjawowych lub objawia się w narządach (zatory, niepokoju.

7. POBIERANIE SYNDROMU

W syndromie choroby lokomocyjnej rozumie się patologiczny stan organizmu, znany również jako "choroba lokomocyjna" lub "morze", "powietrze", "winda", "choroba samochodowa".

1.3 Przejście wizualne

W chorobie chromosomowej dochodzi do laminacji i częściowego przekroju włókien nerwu wzrokowego. Włókna krzyżują się z wewnętrznej połówki siatkówki. Włókna pochodzące z doczesnych połówek siatkówki znajdują się po zewnętrznych stronach chiasmy.

Analizator wizualny

Człowiek, jak wszystkie naczelne, odnosi się do "wzrokowych" ssaków; podstawowe informacje o świecie zewnętrznym, które otrzymuje za pośrednictwem kanałów wizualnych. Dlatego rola analizatora wzrokowego dla ludzkich funkcji psychicznych jest trudna do przeszacowania.

1.2.2 Zespół maniakalny

Mania charakteryzuje się stanem podwyższonego lub drażliwego nastroju ze zjawiskami ekspansywności i kilkoma innymi objawami w pewnym okresie czasu. Mania nie ogranicza się do pojęcia euforii.

3.3.1 Zespół paniki

Pacjenci, którzy okresowo doświadczają ataków silnego lęku, cierpią, jak mówią, syndrom "paniki".

Zespół martwicy

Student powinien wiedzieć: główne objawy zgorzeli, wrzodów, odleżyn.

1. Funkcjonalny monitoring komputerowy w zespole ogólnoustrojowej reakcji zapalnej

Badania wykazały istnienie raczej bliskich klinicznych i patogenetycznych podobieństw w dynamice okresu pourazowego między ogólnym stanem rannych.

4.3 "Syndrom zmęczonego snu"

Około 1% dorosłych jest podatnych na bezdech senny. Dwa najczęstsze objawy zaburzeń snu to głośne chrapanie (w 95% przypadków) i senność w ciągu dnia (w 90% przypadków). Jednak 40% z tych osób spotyka się również z "żmudnym snem". To znaczy.

4. Zespół "anulowania"

Jeśli używasz narkotyków przez długi czas, uzależnia się od nich uzależniająca zależność. W przypadku zaprzestania zażywania narkotyków występuje zespół odstawienia.

3. Toksykoza z ostrą niewydolnością nerek (zespół hemolityczno-mocznicowy zespołu Gasseraela)

Triada objawów jest typowa: ostra nabyta niedokrwistość hemolityczna wewnątrznaczyniowa, trombocytopenia i ostra niewydolność nerek. Przyczynami rozwoju są choroby układu oddechowego i wirusowego, infekcje żołądkowo-jelitowe.

1.2.1 Zespół dyskinezy rzęsek (zespół Kartagenera)

dyskineza rzęsek podstawowej (DAI) - dziedziczna choroba, w których rozwój jest oparty na naruszenie motoryczną aktywność rzęsek dróg oddechowych ze względu na wrodzone wady w ich strukturze.

Syndrom komputerowy

Pojęcie zespół komputerowy na dzień dzisiejszy zwyczajowo określa się specjalny warunek, którego nie można nazwać chorobą w zwykłym tego słowa znaczeniu. Na oficjalnej liście chorób taka choroba nie istnieje. Jednak współczesne życie ludzkie jest bezpośrednio związana z długiego pobytu w komputerze, tak że okuliści specjaliści coraz częściej słychać skargi od ludzi na temat niektórych nieprzyjemnych zjawisk, które powstają w wyniku dłuższy pobyt na monitorze komputera. Ze względu na takie cechy szczególne pojawił się bezpośredni warunek wstępny do stworzenia nowej koncepcji na liście chorób oczu, którą lekarze określają jako komputerowy zespół wzrokowy.

Czym jest syndrom komputerowy?

Komputerowy zespół wzrokowy Jest to stan, w którym osoba narzeka na ciągłe zmęczenie oczu, bóle głowy, utratę ostrości wzroku. Czasami oczy stają się czerwone, aw oczach obcego ciała jest stałe uczucie. Opisane objawy występują u osoby, która pracowała nieprzerwanie od dłuższego czasu na komputerze. W tym samym czasie nie ma dokładnie określonego czasu, przez który pacjent zaczyna obserwować obecność opisanych objawów. W każdym przypadku jest indywidualna. Bardzo często odstęp czasu przed wystąpieniem takich objawów jest spowodowany obecnością innych dolegliwości oka, na przykład krótkowzroczność. Objawy te częściej występują u osób, które cierpią dystonia wegetatywna-naczyniowa.

Wraz z rozwojem zespołu komputerowego większość ludzi przez bardzo długi czas cierpi na objawy i nie szuka pomocy lekarskiej. W rezultacie sytuacja może ulec znacznemu pogorszeniu. Często z postępującym zespołem komputerowym, osoba ma stałe zaczerwienienie oczu, wzrok znacznie się pogarsza, pojawiają się problemy podczas czytania. Dopiero wtedy dana osoba zaczyna analizować, co spowodowało ten stan.

Przyczyny syndromu komputerowego

Kształtowanie ludzkiej wizji odbywało się stopniowo, ewolucyjnie. Praca z obrazem na monitorze komputera okazała się kompletnie nieprzygotowana. Głównym powodem rozwoju skomputeryzowanego zespołu wzrokowego jest ciągłe utrwalanie widoku na monitorze komputera, co znacznie zmniejsza częstotliwość mrugania. Z tego powodu występuje suszenie film łzowy na rogówka oka, co z kolei wywołuje zaczerwienienie oczu i inne nieprzyjemne objawy. Istnieje opinia, że ​​w procesie pracy przy komputerze mruganie oczami u ludzi występuje około 10-15 razy rzadziej niż w innych zwykłych zajęciach. Wymuszone miganie nie jest możliwe w trybie stałym, więc bardziej realistycznym wyjściem z sytuacji będzie zwiększona częstotliwość przerw w pracy. Innym wyjściem jest regularne stosowanie kropli podczas pracy, co zapobiega wysychaniu rogówki.

Istnieje wiele różnic między ekranem a naturalnym obrazem. Tak więc obraz na ekranie jest zawsze samoświetlny, ma znacznie mniejszy kontrast, a jednocześnie zmniejsza się ze względu na oświetlenie zewnętrzne. Ponadto obraz na monitorze nie jest ciągły: składa się z pikseli - punktów dyskretnych. Ponadto ten obraz nie ma wyraźnych granic, ponieważ różnica jasności piksela jest gładka.

W trakcie pracy ludzie nieustannie przesuwają wzrok z klawiatury na ekran, a czasem na tekst na papierze. W związku z tym wzrost oka jest znacznie zwiększony. W tym samym czasie niewłaściwie zorganizowane miejsce pracy może zaostrzyć sytuację. Bardzo ważne jest, aby odległość między ekranem a oczami była prawidłowa, musisz optymalnie wybrać jasność ekranu, aby zapobiec oślepianiu z innych źródeł na monitorze itp.

Nie mniej niebezpieczna jest stała statyczna postawa, która utrzymuje się w procesie pracy, a także stale powracających ruchach. W rezultacie osoba może cierpieć na zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego w miarę upływu czasu. Na przykład osteochondroza szyjna objawia się bóle głowy, czasami pulsuje ból w oczach, rozmycie widzenia, pojawienie się kół tęczowych i "gęsiej skórki" przed oczami.

Monitor, który nie jest modelem nowoczesnej technologii, może również negatywnie wpłynąć na osobę pracującą dla niego przez długi czas. Dodatkowym czynnikiem ryzyka wystąpienia zespołu komputerowego jest również obecność dużej liczby innych komputerów i urządzeń elektrycznych w pokoju.

Objawy zespołu komputerowego

Ogólnie objawy zespołu komputerowego przejawiają się w ludziach, którzy spędzają większość dnia w biurze podczas monitora komputerowego. Wszystkie reklamacje są warunkowo podzielone na objawy "wizualny"I"oko".

Objawy wzrokowe implikują ciągłe rozmycie widzenia, co prowadzi do ogólnego zmniejszenia jego nasilenia. Kiedy patrzysz na przedmioty, które dana osoba widzi, że się rozszczepiają, bardzo trudno jest mu ponownie skupić wzrok na obiektach znajdujących się w oddali i na odwrót. Podczas czytania pacjent bardzo szybko odczuwa zmęczenie. Obraz i litery na ekranie wyświetlacza zaczynają się zamazywać.

Objawy oka to uczucie pieczenia w oczach, uczucie pojawienia się pod powiekami ziaren piasku, bolesne odczucia w pobliżu orbity i czoła. Pacjent rumieni gałki oczne, odczuwa ból podczas ruchu. Czasami pacjenci cierpiący na komputerowy zespół wzrokowy twierdzą, że odczucia są podobne do pieczenia oczu. Wszystkie opisane objawy nie są trwałe: można je łączyć na różne sposoby, ale zawsze występują po długim siedzeniu przy komputerze. Jeśli pacjent jest na przykład na otwartym powietrzu, takie skargi praktycznie nie występują.

Zjawiska te są czasem nazywane terminem "astenopia", Co dosłownie oznacza" brak wizualnej mocy ".

Wszystkie skargi wymienione w pewnym stopniu mają miejsce w większości osób, które regularnie pracują na monitorze komputera. Jednak ich dotkliwość i częstotliwość występowania zależą bezpośrednio od tego, jak długo dana osoba pracuje na monitorze bez przerw, a także od charakteru swojej pracy. Tak więc, niektórzy użytkownicy komputerów zauważają pojawianie się takich objawów po dwugodzinnym siedzeniu za monitorem. Większość ludzi zauważa takie objawy za cztery godziny. Po sześciu godzinach siedzenia za ekranem komputera objawy te występują u każdej osoby.

W mniejszym stopniu obciążenie oczu objawia się w procesie czytania tekstów z ekranu. Silniejsze obciążenie występuje podczas wpisywania tekstu. Wysoki poziom ogólne zmęczenie prowokuje pracę w trybie dialogu. Podczas pracy z grafiką komputerową istnieje szczególny rodzaj obciążenia na oczy danej osoby.

Już na początku aktywnej wprowadzeniu komputerów osobistych w życiu i twórczości człowieka okulistów ekspertów pracował, aby znaleźć cel zmian w ludzi, którzy spędzają dużo czasu na komputerze. Początkowo chodziło o to, że często rejestrowały choroby zaćma i jaskra. Jednak z powodu bardziej szczegółowych badań taka teoria nie została potwierdzona. Na dzień dzisiejszy wiadomo, że patologi chorób ludzkich nie powstają w wyniku długiego pobytu za ekranem komputera. Negatywnym skutkiem długiej pracy przy komputerze może być tylko pojawienie się krótkowzroczność lub progresję krótkowzroczności, którą wcześniej zdiagnozowano u pacjenta. Ponadto niektóre osoby mogą wykazywać tymczasową krótkowzroczność, zwaną również fałszywą krótkowzrocznością. Oprócz tej choroby u ludzi, wiele pracy przy komputerze, przesunięcia równowagi może wystąpić mięśnie oczu, zmniejszenie czułości kontrastu, ponieważ istnieją inne zaburzenia czynnościowe. Podobne patologie występują nie tylko wśród aktywnych użytkowników komputerów PC, ale także u osób, których praca wiąże się z wizualnie ciężką pracą.

Należy również wziąć pod uwagę fakt, że ostatnio komputery osobiste zostały znacznie zmodernizowane zarówno pod względem funkcjonalnym, jak i konstruktywnym. W związku z tym stale pracujemy nad filtrami ekranowymi, które chronią ludzi przed polami elektrostatycznymi i elektromagnetycznymi. Jednak wszystkie pozytywne zmiany nie sprawiły, że problem negatywnych zmian w zdrowiu osoby pracującej przy komputerze był mniej pilny.

W rezultacie użytkownik, który regularnie pracuje na ekranie komputera, zwiększa wrażliwość na inne prace, które wymagają wysokiego poziomu napięcia wzrokowego. Prowadzi samochód, pracuje z numerami itp.

Powikłania zespołu komputerowego

Jako oczywiste powikłania tego stanu często pojawiają się skargi na trwałe bóle głowy, zauważalny spadek ostrości wzroku i progresja krótkowzroczności. Czasami także osoba skurcz zakwaterowania jeśli nie używasz poprawnie komputera.

Powikłania syndromu komputerowego mogą być i różne choroby kręgosłupa, objawiające się w wyniku nieprawidłowego i długiego siedzenia w monotonnej pozie. Te dolegliwości w widoczny sposób zakłócają działanie wielu systemów ciała. W rezultacie osoba może rozwinąć frustrację układu nerwowego, problemy z aparatem ruchowym, narządami trawiennymi, układem oddechowym i układem krążenia.

Rozpoznanie zespołu komputerowego

Rozpoznanie tego stanu u ludzi może być specjalistą okulistą. Na początku ważne jest, aby dokładnie zebrać anamnezę, po czym ostrość widzenia jest sprawdzana podczas czytania i na odległość. Jeśli pacjent rozszerzył źrenicę, ujawniły się oznaki skurczu. Konieczne jest również przeprowadzenie ankiety dzień oczui pacjent, po ustaleniu, w jakim stanie nerw wzrokowy i siatkówka.

Jeśli ktoś narzeka na obecność suchych oczu, przeprowadza tak zwany test Schirmera, za pomocą którego można oszacować ilość płynu łzowego. W niektórych przypadkach konieczna jest również ocena jakości łez.

Leczenie zespołu komputerowego

Leczenie zespołu komputerowego polega przede wszystkim na organizacji obowiązkowych przerw w pracy. Ponadto, w terapii tego schorzenia, stosuje się specjalne okulary, kroplę do oczu.

Takie leki są zazwyczaj nieszkodliwe i objawy alergiczne nie powodują. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że takich leków można używać nie więcej niż osiem do dziesięciu razy dziennie. Produkty lecznicze, których efektem jest nawilżenie rogówki, różnią się stopniem ich lepkości. Aby zapewnić zapobieganie komputerowemu syndromowi wzrokowemu, można użyć kropli o niskim poziomie lepkości. Jednocześnie preparaty poprawiające funkcję widzenia są odpowiednie do spożycia. Istnieją pewne narzędzia oparte na składnikach owoców borówki, które przyczyniają się do poprawy widzenia, a także wzmacniają ścianki naczyń, działają jak przeciwutleniacze, ochrona przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Jeśli w procesie pracy przed monitorem komputerowym dana osoba ma opuchliznę powiek, jej podrażnienie i zaczerwienienie, wówczas środki zwężające naczynia nadają się jako lek.

Jak zabezpieczyć się przed syndromem komputerowym?

Nie ulega wątpliwości, że współczesne życie jest niemożliwe bez regularnego korzystania z komputera osobistego. Jednakże, aby zapobiec przejawowi komputerowego zespołu wzrokowego, konieczne jest, jeśli to możliwe, utrzymanie pracy za ekranem monitora do minimum i ustalenie z reguły regularnych małych dynamicznych przerw w pracy statycznej na komputerze.

Jednak nie zawsze jest możliwe zminimalizowanie procesu znajdowania się przed monitorem komputera.

Dlatego ważne jest, aby zapobiegać przejawowi syndromu komputerowego w różnych kierunkach. Przede wszystkim, jeśli to możliwe, musisz poprawić obraz na monitorze, zbliżając go jak najbliżej naturalnego. W tym celu wykorzystuje się optymalizację głównych parametrów obrazu na monitorze. Ponadto pożądane jest działanie na bardziej nowoczesnym monitorze, ponieważ programiści nieustannie wdrażają nowe pomysły dotyczące ochrony użytkownika przed negatywnym wpływem komputera.

Bardzo ważnym punktem w zapobieganiu przejawom syndromu komputerowego jest prawidłowe podejście do organizacji praw pracowniczych i zapewnienie racjonalnego sposobu pracy przy komputerze. Najlepiej pracuj, siedząc na specjalnym anatomicznym krześle, a odległość od ekranu do twarzy osoby powinna wynosić co najmniej trzydzieści centymetrów. Idealna odległość powinna wynosić od 50 do 70 cm Środek ekranu powinien znajdować się 10-15 cm niżej niż poziom oczu osoby pracującej.

Bardzo ważne jest, aby stosować się do tych warunków u młodzieży i dzieci, ponieważ zbyt duże napięcie oczu z wciąż nieodkształconym załamaniem może wywołać objawy krótkowzroczności.

Kolejnym ważnym punktem jest konieczność dostosowania oczu do monitora. Są więc specjalne okulary, które są wyposażone w progresywne soczewki, pozwalające zmienić postrzeganie obrazu na wyświetlaczu.

Okulary, które mają komputerowy filtr spektralny, sprawiają, że obraz na siatkówce oka jest bardziej kontrastowy i wyraźny, aby zwiększyć kontrast i dyskryminację kolorów oraz blokować promieniowanie elektromagnetyczne. Zastosowanie okularów pozwala nie tylko usunąć zmęczenie i drażliwość, ale także znacznie zmniejszyć liczbę błędów popełnianych przez osobę pracującą na komputerze w drugiej połowie dnia.

W trakcie pracy przy komputerze w celu złagodzenia stanu można okresowo zaszczepić specjalne krople, które pomagają złagodzić zmęczenie wzroku. To są narkotyki octagel, podtrzymać, vidic i inni.

Gimnastyka w zakresie profilaktyki zespołu komputerowego

Podczas przerw w pracy, które należy wykonywać co 40 minut, można okresowo wykonywać ćwiczenia ze specjalnej gimnastyki, które pomagają wzmocnić mięśnie oczu.

Aby wykonać pierwsze ćwiczenie, musisz zamknąć oczy i poczuć, jak zaciskają się mięśnie oczu. Następnie widok należy powoli przesuwać w lewo, a następnie w prawo, w miarę możliwości. Ćwiczenie powtarza się dziesięć razy.

W drugim ćwiczeniu należy bardzo mocno zamknąć oczy i odciąć mięśnie twarzy i szyi. Oddychanie należy opóźnić o 10 sekund bez rozluźnienia. Następnie należy szybko wykonać wdech, otwierając szeroko oczy i usta. Po pięciokrotnym powtórzeniu ćwiczenia pomoże rozluźnić oczy i pobudzić przepływ krwi.

W trzecim ćwiczeniu należy oprzeć palce na powiekach i wykonać dziesięć szybkich, ale łatwych ruchów masujących. W tym samym czasie mięśnie oczu pod palcami nie powinny być odczuwalne. Powinieneś odpocząć mając zamknięte oczy i powtórzyć masaż jeszcze dwa razy.

Aby wykonać czwarte ćwiczenie, musisz usiąść przy oknie i zakryć lewe oko dłonią. Trzymając ołówek w prawej ręce, musisz umieścić go blisko czubka nosa. Następnie przesuń ołówek, płynnie przesuwając go do odległości wyciągniętej ręki i jednocześnie patrz na niego prawym okiem. Następnie spójrz na oddalony obiekt za oknem, a następnie przyjrzyj się bliżej. Wykonując ćwiczenie, musisz spojrzeć na czubek nosa. Wszystko to powinno się powtórzyć dla obu oczu.

Syndrom komputerowej wizji: co to jest i jak walczyć

"Computer Vision Syndrome" to termin opisujący różne choroby oczu związane z częstym używaniem komputerów, tabletów i smartfonów. Wiele osób odczuwa dyskomfort siedząc przed ekranem. Później może to przekształcić się w poważniejsze problemy z widzeniem.

Przeciętny użytkownik spędza 7 godzin dziennie przed komputerem. Organizacje okulistyczne na całym świecie prowadzą szkolenia z zakresu nauczania bezpiecznej pracy przed monitorem. Najprostszy sposób, aby zachować zdrowe oczy - zasada 20-20-20: co 20 minut, odpocznij przez 20 sekund, patrząc na przedmioty znajdujące się w odległości 20 stóp (6 metrów) od ciebie.

Najczęstsze objawy syndromu komputerowego to:

  • zmęczenie;
  • ból głowy;
  • niewyraźna wizja;
  • suche oczy;
  • ból w plecach i ramionach.

Wymienione wyżej objawy mogą być spowodowane:

  • nieprawidłowe lądowanie;
  • słabej jakości monitor;
  • słabe oświetlenie;
  • niewłaściwa odległość od oczu do monitora.

Objawy ujawniają się na różne sposoby, w zależności od indywidualnej struktury oczu każdego użytkownika i czasu spędzonego przed ekranem urządzenia. Ludzie z dalekowzrocznością, krótkowzrocznością, astygmatyzmem, upośledzoną koncentracją oczu i starczowzrocznością są bardziej podatni na objawy widzenia komputerowego.

Wiele objawów zespołu jest tymczasowych i mija po zakończeniu korzystania z urządzenia technicznego. Ale niewyraźne widzenie może przez długi czas nie pozostawić użytkownika, a jeśli nie spowoduje właściwego leczenia, spowoduje poważniejsze problemy.

Przyczyny zespołu widzenia komputerowego

Praca przy komputerze i każda inna interakcja z cyfrowymi wyświetlaczami sprawia, że ​​oczy pracują bardziej sumiennie. W związku z tym użytkownicy mają wiele problemów z ich wzrokiem. A jeśli nie angażujesz się w profilaktykę, zaczyna się rozwój syndromu widzenia komputerowego i chronicznego zmęczenia oczu.

Często zdarza się, że tekst lub obraz na ekranie urządzenia jest zbyt mały lub niewystarczająco wyraźny, a obecność świateł pogorszy postrzeganie informacji. Podczas pracy użytkownicy zapominają monitorować prawidłową pozycję ciała i optymalną odległość od oczu do monitora, co również wpływa na zdrowie oczu.

Ponadto jednym z czynników powodujących zespół widzenia komputerowego mogą być nieprawidłowo dobrane szkła lub soczewki kontaktowe. Z tego powodu użytkownik nie pracuje w nich komfortowo, co wpływa na ostrość wzroku. Należy również pamiętać, że nie wszystkie okulary są przystosowane do pracy przy komputerze. Aby to zrobić, użyj specjalistycznej optyki.

W większości przypadków syndrom występuje, gdy oczy działają na granicy swoich możliwości. Grupa ryzyka obejmuje użytkowników prowadzących wyświetlacze elektroniczne więcej niż 2 godziny dziennie.

Jak diagnozować zespół

Zespół widzenia komputerowego jest łatwo wykrywany przez okulistów, w tym celu pacjent musi przejść specjalistyczną procedurę badania, która obejmuje:

  • pomiar ostrości wzroku w celu oceny wpływu monitora na widzenie;
  • badanie ruchu oczu, które pomaga zidentyfikować asynchronię w interakcji dwóch gałek ocznych. Badanie jest również w stanie zidentyfikować trudności z koncentracją;
  • ustalenie kąta załamania światła do diagnozowania problemów refrakcji (krótkowzroczność, nadwzroczność lub astygmatyzm).

Badanie przeprowadza się bez użycia kropli rozszerzających źrenice. Eksperci sprawdzają pracę oczu w warunkach naturalnych. Ale w niektórych przypadkach, gdy niemożliwe jest jednoznaczne określenie odległości fokusa i jego siły, możliwe jest badanie za pomocą specjalnych kropli - mydriatic.

Po kompleksowym badaniu, okulista analizuje wyniki i może określić obecność tego zespołu.

Jak wykluczyć możliwość wystąpienia zespołu?

Możesz uniknąć rozwoju syndromu. W tym celu należy przestrzegać prostych zasad.

Pielęgnacja oczu i noszenie optyki

Użytkownicy, którzy nie muszą codziennie nosić okularów, mogą używać specjalistycznej optyki z powłoką ochronną. To znacznie zmniejszy ilość szkodliwego promieniowania z ekranu. Jeśli użytkownik zarejestrował się z okulistą noszącym soczewki lub okulary w celu poprawienia wzroku, należy wyjaśnić, czy można z nich korzystać podczas pracy z komputerem.

Wiele osób ma problemy z widzeniem, których nie da się wyeliminować za pomocą optyki. W takich przypadkach okuliści opracowali specjalne ćwiczenia. Kompleksy pomagają wyeliminować defekty ruchu oczu, problemy z koncentracją i wzmocnić komunikację oko-mózg.

Prawidłowa pozycja ciała

Aby zapobiec rozwojowi "syndromu komputerowego widzenia", wpływa nie tylko sam monitor, ale także interakcja z nim. W przypadku naruszenia zasad pracy z komputerem zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia choroby.

Kryteria prawidłowej pozycji ciała obejmują:

  • poprawna lokalizacja monitora. Optymalna odległość od oczu do ekranu powinna wynosić od 40 do 75 centymetrów. Monitor powinien znajdować się 10-15 centymetrów poniżej poziomu oczu;
  • lokalizacja materiałów drukowanych. Wszystkie dokumenty i materiały referencyjne powinny znajdować się pomiędzy monitorem a klawiaturą, w skrajnych przypadkach wystarczy je ustawić obok wyświetlacza. Najważniejsze jest to, że użytkownik nie musi przenosić głowy do pracy z dokumentem;
  • właściwie dobrane oświetlenie. Aby uniknąć olśnienia, monitor powinien znajdować się z dala od okien lub zasłon;
  • przestrzeganie reżimu pracy. Powinieneś odpoczywać przez 15 minut po każdych 2 godzinach spędzonych przed monitorem. Ważne jest przestrzeganie zasady 20-20-20.

Częste migotanie jest również w stanie zachować wzrok i zapobiegać wysychaniu oka.

Komputerowy zespół wzrokowy

W 1998 roku w USA amerykańscy lekarze wprowadzili nowy termin - Computer Visual Syndrome (CVS). CVS to szczególne upośledzenie wzroku (astenopia) u osób spędzających dużo czasu przed ekranem komputera. Uważa się, że syndrom ten występuje codziennie u 40% osób pracujących na komputerze i okresowo - u 92% użytkowników.

Przyczyny

Eksperci obliczyli pięć głównych przyczyn szkodliwego wpływu komputera na oczy.

  • Po pierwsze, tak zwana struktura pikselowa obrazu. Na monitorze komputerowym obraz nie jest w postaci linii ciągłych, ale w postaci punktów mikroskopowych. A oczy reagują ostro na takie rysunki.
  • Po drugie, stała kierunkowa poświata ekranu szkodzi oczom. Odbite światło, które zwykle widzimy w oświetlonym pokoju, jest bardziej naturalne dla oczu. Kiedy promienie światła z komputera uderzają w oczy, uszkadzają mózg, ponieważ zmęczenie oczu to zmęczenie mózgu.
  • Po trzecie, monitory często mają niski kontrast, którego nasze oczy naprawdę nie lubią. Z powodu jej oczu zaciska się i szybko się męczy.
  • Po czwarte, na nasz wzrok ma wpływ skanowanie personelu.

Negatywne wpływy mają nieprawidłowo wybraną odległość od oczu do ekranu, nieudane kolory. Ponadto oczy męczą się szybciej, gdy trzeba nieustannie przenosić oczy z ekranu na klawiaturę lub arkusz papieru.

Lekarze od dawna szukają dowodów na to, że komputer uszkadza oko, ale nigdy go nie znaleziono. Nie powoduje też zaćmy ani jaskry. Jedyną zmianą, jaka może nastąpić, jest to, że krótkowzroczność będzie się rozwijać lub zwiększać.

Co się dzieje?

Wszystkie objawy CVS można warunkowo podzielić na dwie grupy. Pierwszy "obraz" wiąże się z zaburzeniem widzenia, drugim "okiem" - z nieprzyjemnymi odczuciami w oczach.

Znaki "wizualne":

  • pogorszenie widzenia;
  • spowolnione ponowne ustawianie ostrości z bliskich obiektów do odległych iz powrotem (naruszenie zakwaterowania);
  • podwójnie w oczach;
  • w czytaniu było szybkie zmęczenie;
  • jest efekt wizualny McCalacha. Jeśli spojrzysz z ekranu na czarny lub biały obiekt, "barwisz" kolor, który dominował na ekranie.

Znaki "oko":

  • uczucie pieczenia w oczach;
  • "Piasek" pod wiekami;
  • ból w oku i czole;
  • ból podczas ruchów oczu;
  • zaczerwienienie oka.

Większość zwykłych użytkowników komputerów osobistych zaczyna narzekać na zdrowie w ciągu 4 godzin i prawie wszyscy - po 6 godzinach pracy za ekranem. Mniejszy ładunek na wzroku jest zapewniany przez odczytanie informacji z ekranu wyświetlacza, większe - jego wejście. A najcięższym znużeniem jest praca w trybie interaktywnym i grafika komputerowa.

Komputer i zdrowie

Negatywne czynniki wpływu komputera na zdrowie człowieka. Komputerowy zespół wzrokowy. Problemy związane z mięśniami i stawami. Zespół stresu komputerowego. Kompleksy ćwiczeń dla łagodzenia objawów zespołu stresu komputerowego.

Wysyłanie dobrej pracy do bazy wiedzy jest łatwe. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, absolwenci, młodzi naukowcy, którzy korzystają z bazy wiedzy w swoich badaniach i pracy będą Ci bardzo wdzięczni.

Wysłano na http://www.allbest.ru/

Wysłano na http://www.allbest.ru/

AGENCJA FEDERALNA DLA EDUKACJI

Komputer i zdrowie

1. Negatywne czynniki wpływu komputera na zdrowie ludzkie

1.1 Promieniowanie komputerowe

1.2 Komputerowy zespół wzrokowy

1.3 Problemy z mięśniami i stawami

1.4 Syndrom stresu komputerowego

2. Organizacja miejsca pracy i standardy bezpieczeństwa

3. Kompleksy ćwiczeń do usuwania objawów zespołu stresu komputerowego

1. Negatywne czynniki wpływu komputera na zdrowie ludzkie

Wielu ludzi, którzy są stale pracujący z komputerem, trzeba pamiętać, że często w krótkim czasie po rozpoczęciu pracy nie jest ból głowy, ból mięśni twarzy i szyi, bóle bóle kręgosłupa, ból oczu, łzawienie, naruszenie jasnej wizji, ból podczas poruszania rąk. Rosyjski Instytut Badań nad Bezpieczeństwem Pracy przeprowadził badanie biomedyczne wpływu PC na operatorów, co ilustruje fakt, że stopień bolesności odczuć jest proporcjonalny do czasu spędzanego na pracy z komputerem.

Negatywny wpływ komputera na człowieka jest złożony, dlatego też badanie wpływu technologii komputerowej powinno być kompleksowe, biorąc pod uwagę wzajemnie powiązany wpływ wielu czynników. Tylko zintegrowane podejście pozwala rzetelnie ocenić wpływ komputera na zdrowie użytkownika.

1.1 Promieniowanie komputerowe

Po włączeniu wszystkich urządzeń PC, wokół miejsca pracy operatora powstaje złożoność pola elektromagnetycznego. Prawdziwym zagrożeniem dla użytkownika komputera są pola elektromagnetyczne. Jak pokazują wyniki licznych prac naukowych, monitorem komputera jest źródło:

- słabe promieniowanie elektromagnetyczne w zakresie niskich i wysokich częstotliwości (2 Hz - 400 kHz);

- promieniowanie widzialnego zasięgu.

Ich wpływ na ludzkie ciało nie został wystarczająco zbadany, ale jasne jest, że nie obywa się bez konsekwencji. Badanie stanu funkcjonalnego użytkowników komputerów PC, przeprowadzonego przez Centrum Bezpieczeństwa elektromagnetycznej, wykazała, że ​​w ludzkim organizmie pod wpływem promieniowania elektromagnetycznego monitorowania istotnych zmian stanu hormonalnego, konkretne zmiany w mózgu prądy biologiczne, zmiany w metabolizmie. Pola elektromagnetyczne o niskiej częstotliwości w interakcji z innymi negatywnymi czynnikami mogą inicjować raka i białaczkę. cząstki pyłu przywierające pośrednictwem monitora pole elektrostatyczne powoduje czasami zapalenie skóry twarzy ostre objawy astmy, podrażnienie błon śluzowych.

1.2 Komputerowy zespół wzrokowy

Ludzkie widzenie absolutnie nie jest dostosowane do ekranu komputera, jesteśmy przyzwyczajeni do widzenia kolorów i obiektów w świetle odbitym, które zostało opracowane w procesie ewolucji. Obraz na ekranie jest samoświetlny, ma znacznie mniejszy kontrast, składa się z dyskretnych pikseli - pikseli. Zmęczenie oka powoduje migotanie ekranu, odblaski, nieoptymalną kombinację kolorów w polu widzenia.

Badania krajowe i zagraniczne pokazują, że ponad 90% użytkowników komputerów narzekali na pieczenie lub ból oczu, uczucie piasku pod powiekami, niewyraźne widzenie, i innych. Kompleks tych i innych szczególnych dolegliwości niedawno został nazwany „syndrom oka Komputer”. Wpływ pracy z monitorem w dużej mierze zależy od wieku użytkownika, stanu widzenia, a także intensywności ekspozycji i organizacji miejsca pracy. Według włoskich naukowców, którzy zbadali ponad 5000 użytkowników, następujące objawy zaobserwowano: zaczerwienienie oczu - 48%, swędzenie - 41%, ból - 9%, zaciemnienie - 2,5%, podwójny - 0,2%. Jednocześnie zaobserwowano obiektywne zmiany: redukcja ostrości widzenia - 34%, widzenie obuoczne - 49%. W tym samym czasie, w wyniku długotrwałej pracy, ryzyko pojawienia się lub progresywności już dostępnej krótkowzroczności jest bardzo duże.

Jako narzędzie zapobiegawcze nie jest w ogóle zbędne używanie okularów specjalnie zaprojektowanych do pracy z komputerem. Okulary komputerowe chronią oczy przed negatywnymi skutkami działania monitora. Zwiększają przejrzystość percepcji, optymalizują reprodukcję kolorów, zmniejszają zmęczenie wzrokowe, zwiększają komfort i wydajność.

1.3 Problemy z mięśniami i stawami

U osób zarabiających na pracę przy komputerach najwięcej skarg na zdrowie wiąże się z chorobami mięśni i stawów.

Poprawiono napiętej postawy operatora, przez długi czas przyklejony do ekranu monitora, prowadzi do zmęczenia i pojawienia się bólu kręgosłupa, szyi, stawów barkowych, a także rozwijać osłabienie mięśni i zmienia kształt kręgosłupa. Intensywna praca z klawiaturą powoduje ból stawów łokciowych, przedramion, nadgarstków, dłoni i palców.

Często zdarzają się dolegliwości związane z odrętwieniem szyi, bólem ramion i pleców lub mrowieniem w nogach. Ale są jednak bardziej poważne choroby. Najczęstszy zespół cieśni nadgarstka, w którym nerwy ręki ulegają uszkodzeniu z powodu częstej i długotrwałej pracy na komputerze. W najcięższej postaci syndrom ten przejawia się w postaci bolesnego bólu, pozbawiającego osobę zdolności do pracy.

1.4 Syndrom stresu komputerowego

Istnieją dowody na to, że regularni użytkownicy komputerów osobistych są częściej i bardziej narażeni na stres psychiczny, zaburzenia czynnościowe ośrodkowego układu nerwowego, choroby układu sercowo-naczyniowego. Dzięki wynikom badań możliwe jest wyciągnięcie wniosków i prawdopodobieństwa przesunięć hormonalnych oraz naruszeń statusu immunologicznego osoby.

Na tym tle kręgów medycznych zidentyfikowano nowy typ choroby - zespół stresu komputerowego.

Objawy choroby są różnorodne i liczne. Co do zasady obecność pojedynczego objawu jest mało prawdopodobna, ponieważ wszystkie narządy czynnościowe są ze sobą powiązane.

1. Fizyczne dolegliwości: senność, niesłabnące zmęczenie; bóle głowy po pracy; ból w dolnej części pleców, w nogach; uczucie mrowienia, drętwienia, bólu rąk; napięcie mięśni górnej części tułowia.

2. Choroby oczu: uczucie silnego bólu, pieczenia, swędzenia.

3. Upośledzona percepcja wzrokowa: niewyraźne widzenie, które wzrasta w ciągu dnia; pojawienie się podwójnego widzenia.

4. Pogorszenie koncentracji i zdolności do pracy: koncentracja osiąga się z trudnością; drażliwość podczas i po pracy; utrata punktu pracy na ekranie; błędy drukowania.

Uważa się, że eliminując negatywne czynniki narażenia, można zmniejszyć do minimum prawdopodobieństwo wystąpienia komputerowego zespołu stresu.

2. Organizacja miejsca pracy i standardy bezpieczeństwa

Specjaliści różnych dziedzin i specjalizacji po dokładnych badaniach doszli do wniosku, że przyczyną odchyleń w zdrowiu użytkowników są nie same komputery, lecz ścisłe przestrzeganie zasad ergonomii. Naukowcy obawiają się, że pojawienie się i aktywne korzystanie z technologii komputerowej nie jest dodatkowym czynnikiem wpływającym na pogorszenie stanu zdrowia. Aby to zrobić, konieczne jest, aby miejsce pracy spełniało wymogi bezpieczeństwa higieny.

Rysunek 1 pokazuje system interakcji między człowiekiem, maszyną i środowiskiem użytkownika.

Rysunek 1 - System interakcji człowieka, maszyny i środowiska.

W oparciu o ten system interakcji formułujemy podstawowe wymagania dotyczące organizacji miejsc pracy i procesu pracy, które pomogą zmniejszyć wpływ szkodliwych czynników z komputera.

W pomieszczeniach, w których używane są komputery, tworzą się specyficzne warunki środowiskowe - mikroklimat. Przy niskich wartościach wilgotności mikrocząstki o wysokim ładunku elektrostatycznym gromadzą się w powietrzu, zdolne do adsorbowania cząstek pyłu, a zatem posiadające właściwości alergiczne. Aby utrzymać normalną temperaturę i wilgotność względną w pomieszczeniu, konieczne jest regularne wietrzenie, jak również obecność systemów jonizacji i klimatyzacji. Aby poprawić mikroklimat, a także właściwą organizację oświetlenia. Eksperci zalecają stosowanie głównie lamp fluorescencyjnych. Są rozmieszczone w postaci ciągłych lub nieciągłych linii umieszczonych po bokach stanowisk pracy, równolegle do linii monitorów. Przy rozmieszczeniu na obwodzie komputerów, urządzenia znajdują się nad miejscem pracy bliżej przedniej krawędzi zwróconej do użytkownika. Istnieją specjalne lampy fluorescencyjne, które emitują światło o różnych właściwościach, imitując w ten sposób pełne spektrum naturalnego światła słonecznego.

Kolejnym, nie mniej poważnym problemem jest zapewnienie bezpieczeństwa elektromagnetycznego osobom pracującym przy komputerze z dodatkowymi urządzeniami peryferyjnymi. Gdy są włączane jednocześnie, wokół użytkownika tworzone jest pole o szerokim spektrum częstotliwości. W tym przypadku ważną rolę odgrywa sprzęt miejsca pracy w pomieszczeniu. Jednak w praktyce nie zawsze jest możliwe zapewnienie normalnej sytuacji elektromagnetycznej. Specjaliści sugerują, biorąc pod uwagę:

- Pomieszczenie, w którym działają komputery i urządzenia peryferyjne, powinno zostać usunięte z zewnętrznych źródeł promieniowania elektromagnetycznego (panele elektryczne, transformatory itp.);

- Jeśli w oknach pomieszczenia są metalowe kratki, muszą być uziemione, ponieważ Nieprzestrzeganie tej zasady może prowadzić do gwałtownego lokalnego wzrostu poziomu pól w dowolnym miejscu pokoju i do nieprawidłowego działania komputera;

- pożądane jest umieszczanie grupowych stanowisk pracy na niższych piętrach budynku, ponieważ ze względu na minimalną wartość rezystancji uziemienia, na dolnych piętrach budynku całkowite tło elektromagnetyczne jest znacznie zmniejszone.

Kiedy nieprawidłowy ogólny układ pomieszczeń, okablowanie zasilania nieoptymalne, nieefektywne jednostka lądowa pętla własny elektromagnetyczny przestrzeń tła mogą być tak silne, że zapewniają miejsca pracy wymagania przepisów sanitarnych w większości przypadków niemożliwe.

Szczególną uwagę należy zwrócić na organizację grupowych miejsc pracy, ponieważ w tym przypadku użytkownik jest narażony nie tylko na swój komputer, ale także na znajdujące się obok niego. Każda stacja robocza tworzy rodzaj pola magnetycznego, którego promień może wynosić 1,5 m lub więcej, promieniowanie pochodzi nie tylko na ekranie, a także na tylnej i bocznej ściany monitora. Eksperci doradzają pracy post z komputerami tak, że odległość nie mniejsza niż 1,2 m pomiędzy sąsiednimi ścianami bocznymi tego monitora, a odległość pomiędzy przednią powierzchnią monitora w kierunku sąsiadującego tylnego monitora. - co najmniej 2 m Ten układ pracy pomaga chronić użytkownika przed promieniowanie elektromagnetyczne sąsiednich komputerów.

3. Kompleksy ćwiczeń do usuwania objawów zespołu stresu komputerowego

Objaw: senność, zmęczenie.

Ćwiczenia: ruchy okrężne głowy; tłumaczenie widoku od sąsiada do odległej odległości jednym okiem; tłumaczenie widoku z sąsiada na dalszą odległość - z dwoma oczami.

Objaw: ból głowy po starannej pracy.

Ćwiczenia: ruchy okrężne głowy; tłumaczenie widoku z najbliższych punktów na odległe - jednym okiem; patrząc od rogu do rogu; ogólne popijanie ciała; wzruszając ramionami (koliste ruchy ramion).

Objaw: ból w biodrach, nogach, dolnej części pleców.

Ćwiczenia: ogólne popijanie; popijając mięśnie; napięcie dolnej części pleców.

Objawy: uczucie mrowienia i bólu rąk, nadgarstków, dłoni.

Ćwiczenia: ogólne popijanie; napięcie palców dłoni; napięcie mięśni grzbietowych; szybkie pociągnięcia palcami.

Objaw: uczucie napięcia w górnej części pnia.

Ćwiczenia: ogólne popijanie; napięcie mięśni grzbietowych; obkurczające ramiona (ruchy okrężne); okrągłe ruchy głowy.

Objaw: zapalne oczy.

Ćwiczenia: opracowanie poprawnego flashowania; szybkie flashowanie; Ćwicz, aby zamknąć powieki; okrężne ruchy głowy; przeniesienie widoku z sąsiada na dalszą odległość jednym okiem; tłumaczenie widoku z małej odległości do odległej z dwojgiem oczu; skoncentruj się na lewym i prawym rogu pokoju - jedno oko;

Objaw: drażliwość w trakcie lub po pracy.

Ćwiczenia: zmęczenie oczu; tłumaczenie widoku od sąsiada do odległej odległości jednym okiem; tłumaczenie widoku z sąsiada na dalszą odległość - z dwoma oczami; naprzemiennie ustaw ostrość na lewym i prawym rogu pomieszczenia.

Objaw: błędy drukowania.

Ćwiczenia: tłumaczenie widoku z bliska na długą odległość - z dwoma oczami; skupienie widoku na lewym i prawym kącie pomieszczenia; ruchy obrotowe kciuków.

negatywne ćwiczenia komputerowe

1 Demirchoglyan G.G. Komputer i zdrowie. - M.: Wydawnictwo Lukomorye, Temp MB, Novy Tsentr, 1997.

Stepanova M. Jak zapewnić bezpieczną komunikację z komputerem. // Edukacja publiczna. - 2003, nr 2.

3 Morozov AA Ekologia człowieka, technologia komputerowa i bezpieczeństwo operatorów. // Biuletyn edukacji ekologicznej w Rosji. - 2003, nr 1.

Hostowane na Allbest.ru

Podobne dokumenty

Konsekwencje pozycji siedzącej przez długi czas. Narażenie na promieniowanie elektromagnetyczne. Przeciążenie stawów rąk, zapobieganie. Środki zmniejszające wpływ komputera na ciało kobiety w ciąży. Zasady higieny wzroku.

Pojęcie psycho-higieny jako część ogólnej higieny, która rozwija środki mające na celu zachowanie i wzmocnienie neuropsychicznego stanu zdrowia człowieka. Charakterystyka głównych celów i czynników. Badanie psycho-higieny stresu w miejscu pracy.

Zespół przewlekłego zmęczenia, jego różnica od zespołu astenicznego i łagodnej depresji. Czynniki związane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia zespołu wypalenia emocjonalnego u lekarzy. Środki zapobiegania i leczenia przewlekłego zmęczenia i wypalenia emocjonalnego.

Definicja pojęcia zespołu bronchoblastycznego. Opis jego etiologii, patogenezy, objawów klinicznych, źródeł, czynników ryzyka, głównych metod diagnozy i leczenia choroby. Cechy leczenia zespołu obturacji oskrzeli u dzieci.

Historia i patogeneza choroby, jej częstość populacyjna i etiologia. Rodzaje, objawy i zewnętrzne objawy zespołu Downa, związane z tym wrodzoną wadą serca. Główne metody diagnozy zespołu podczas rozwoju płodowego i jego leczenia.

Badanie natury somatoendokrynnej i zaburzeń psychicznych pojawiające się kilka dni przed miesiączką i znikające wraz z jej wystąpieniem. Rozważenie głównych teorii powstawania zespołu, postaci klinicznych i objawów, sposobów leczenia.

Definicja "syndromu emocjonalnego wypalenia". Historia tego terminu. Występowanie zespołu, etiologia, osobowość, rola, czynnik ortodoksyjny, diagnoza. Etapy, cechy zespołu wypalenia zawodowego u przedstawicieli niektórych zawodów.

Mechanizm rozwoju zespołu DIC. Naruszenie krzepliwości krwi z powodu masywnego uwalniania tkanki z substancji krzepnięcia krwi. Linki patogenezy zespołu DIC. Cechy jego leczenia. Etiologiczne postacie ostrego i podostrego zespołu DIC.

Zespoły kliniczne świadczące o rozwoju zaburzeń hemocoagulacji. Przyczyny śmierci w ostrym przebiegu zespołu DIC. Stadium dekompensacji obwodowego przepływu krwi. Rozpoznanie różnych faz zespołu DIC. Przewlekłe formy zespołu DIC.

Syndrom jako zestaw znaków lub cech. Formy zespołu Downa. Rozprzestrzenianie się patologii, przyczyny jej występowania. Wpływ wieku matki na prawdopodobieństwo zespołu Downa u dziecka. Badanie zaburzeń rozwojowych płodu.